“Mag ik een spiegel in de slaapkamer?” vroeg mijn cliënt schuchter tijdens ons Feng Shui-consult. Het antwoord is ook een vraag: “Ooit bang geweest voor de boogieman?” Het is een geweldige vraag. En het korte antwoord is dat spiegels in de slaapkamer kunnen worden verwerkt, zolang ze niet weerkaatsen op het bed. Als dat zo is, is er een mogelijkheid dat het creëert wat ik het “boogieman-effect” noem.

Maar voordat we de boogieman confronteren, laten we eens kijken naar het effect van mirrors.

Mirrors zijn energiedraaikolken!

Spiegels zijn stimulerend! Ze vergroten de grootte van een kamer, ze vergroten het licht, ze reflecteren ons beeld (ons zelfbeeld), ze trekken positieve energie aan en ze buigen negatieve energieën af.

Omdat het ons doel is om onze slaapkamer kalm en vredig te laten zijn, kan al die energie die door spiegels wordt getransmuteerd, de energiestroom activeren en al die energie zal waarschijnlijk onze slaap verstoren. Daarom raad ik aan om spiegels (en alle reflecterende oppervlakken trouwens) in de slaapkamer geminimaliseerd. Ik zal later specifieke suggesties voor spiegels in de slaapkamer delen, maar laten we eerst dat legendarische wezen van terreur aanpakken …

De boogieman!

Als kind was ik bang voor de boogieman! Ik heb hem nooit als de boogieman gezien en zou dit alles hebben ontkend als je erom had gevraagd, maar ik had wel een irratio laatste, kinderlijke angst dat er iets onder mijn bed of in de kast lag. Het begon elke nacht als mijn oog de lichte beweging van iets opmerkte, een gordijn dat waaide, een schaduw die bewoog of een licht dat weerkaatste. Rustig, onzichtbaar, snel, het moest de boogieman zijn!

Dit is wat er gebeurt als we bewust of onbewust onze spiegelbeeld opvangen terwijl we in bed liggen. Vanuit onze ooghoek vangen we een glimp op van een ander wezen. En in onze semi-bewuste staat, niet in staat om volledig te focussen, wordt ons onderbewustzijn gewaarschuwd dat er een andere aanwezigheid is, schijnbaar bij ons in bed!

Als resultaat bereiken onze reflexen een hoogtepunt en kunnen we Slaap niet goed, want ons zenuwstelsel zal worden voorbereid om te reageren op het kleinste moment van deze mysterieuze gast. Dit zal er op de lange termijn toe leiden dat we denkbeeldige angsten en onaangename verdenkingen creëren. In het geval van partners die samen in een bed slapen, kan de reflectie zelfs het vermoeden planten dat er een “derde” persoon in het bed is, en dus in de relatie, wat leidt tot stress rond ontrouw.

Dit ‘boogieman-effect’, zoals ik het noem, werd vroeger verklaard door de overtuiging dat onze ziel ons lichaam zou verlaten als we sliepen. Terwijl ze dat deden, zouden ze schrikken als ze hun spiegelbeeld zagen, en dit zou ervoor zorgen dat de persoon nachtmerries en een rusteloze slaap krijgt. Een andere legende stelt dat terwijl we slapen, ons lichaam wordt opgeladen, wordt gevuld met positieve energie en alle negatieve energie vrijkomt. Maar als een weerspiegeling naar de slaper gericht is, kan de negatieve energie niet weggaan, het kaatst terug in de slaper en kan zelfs verergeren.

Of het nu negatieve chi is die uit ons lichaam wordt verdreven, onze ziel schrok van zijn weerspiegeling of onze onbewuste geest die overtuigd is van een andere aanwezigheid, verstoren reflecterende oppervlakken naar het bed de slaap en moeten worden aangepakt.

Feng Shui Solutions

De ideale situatie is om de spiegel die terugkaatst op het bed. Maar als dat niet mogelijk is, bedek dan de spiegel of plaats zoiets als een vaas met bloemen of een ander decoratief item op zo’n manier dat het de reflectie ervan op het bed blokkeert en een barrière vormt.

Wat betreft kastdeuren met spiegels, het kan kleine ruimtes openen en sfeer toevoegen, maar ’s nachts kan het te veel zijn. Los dit op door een doorschijnend of lichtgordijn over de kastdeuren te hangen dat ’s nachts kan worden gesloten en overdag kan worden geopend.

Televisies en computerschermen reflecteren ook terug naar het bed. ‘S Nachts kunnen deze items het beste worden verstopt onder een hoes, een decoratieve of eenvoudige doek. Idealiter zou een tv in een kast staan die volledig is afgesloten.

Wat betreft de spiegelende hoofdeinden, ze hoeven alleen maar weg te gaan. En slapen onder een gespiegelde luifel is niet aan te raden, alleen al vanwege de kans op vallen. Au! Bewaar dergelijke decorontwerpen voor geïmproviseerde hotelverblijven, zoals in de Madonna Inn in San Luis Obispo.

Je slaapkamer is je nest!

Behandel je slaapkamer als een toevluchtsoord, je heilige ruimte waar je bewuste geest kan rusten en je lichaam kan regenereren. Kijk rond in uw slaapkamer en bepaal welke items een kalme, veilige energie bevorderen die u de mogelijkheid geeft om gezond te slapen. En verwijder, bedek of minimaliseer items die stimulerend en energiek zijn.

Kort gezegd, je hoeft niet in de boogieman te geloven om te worden beïnvloed door te veel reflectie in de slaapkamer. Als je besluit een spiegel in de slaapkamer te gebruiken, plaats deze dan ergens waar je ervoor zorgt dat je je spiegelbeeld niet vanuit het bed kunt zien.