Hoe u NBA Courtside-tickets kunt krijgen

Voor basketbalfans komt er niets overeen met een NBA-wedstrijd aan de rechtbank zitten. Je gaat met je voeten op het glanzende hardhout zo dicht bij de coaches dat je kunt horen hoe ze echt denken over elk telefoontje. Zie de glans van het zweet op het voorhoofd van uw favoriete speler terwijl ze snel voor u draaien en dichtslaan. Dit is zo dicht mogelijk bij het spelen van het spel zonder zelf voor een lay-up te gaan.

Met NBA-tickets voor de rechtbank sluit je je aan bij de rijken en beroemdheden. read more

Aantal soorten op aarde getagd op 8,7 miljoen

Elk jaar worden duizenden nieuwe soorten ontdekt, maar de rest zal nog honderden jaren duren. Y. Fujiwara, JAMSTEC / P. Canorus / Y. Fujiwara, JAMSTEC / J. Miller

Er zijn 8,7 miljoen eukaryote soorten op onze planeet – geef of neem 1,3 miljoen. De laatste schatting van de biodiversiteit, gebaseerd op een nieuwe voorspellingsmethode, verkleint dramatisch het bereik van “beste gissingen”, dat voorheen tussen de 3 miljoen en 100 miljoen lag. Het betekent dat maar liefst 86% van de landsoorten en 91% van de mariene soorten onontdekt blijven.

Camilo Mora, een marien ecoloog aan de Universiteit van Hawaï in Manoa, en zijn collega’s read more

Boerenoorlog begint in Zuid-Afrika

De Zuid-Afrikaanse Boerenoorlog begint tussen het Britse Rijk en de Boeren van Transvaal en Oranje Vrijstaat.

De Boeren, ook bekend waren als Afrikaners de afstammelingen van de oorspronkelijke Nederlandse kolonisten in zuidelijk Afrika. Groot-Brittannië nam bezit van de Nederlandse Kaapkolonie in 1806 tijdens de Napoleontische oorlogen, wat leidde tot verzet van de onafhankelijkheidsgezinde Boeren, die een hekel hadden aan de verengelsing van Zuid-Afrika en het anti-slavernijbeleid van Groot-Brittannië. read more

Beste Britse automerken: A tot Z van de Britse auto-industrie

Als het om de Britse auto-industrie gaat, is variatie de naam van het spel. Ons land biedt de automobilist alles, van de gevoeligheden van Jaguar Land Rover en de luxe van Rolls-Royce tot de prestaties van Aston Martin en McLaren, en de pure excentriciteit van BAC en Caterham.

Hoge prijzen zijn over de hele linie gebruikelijk, maar dat geldt ook voor stijl, verfijning, prestaties, luxe en exclusiviteit. Enkele van de grootste namen van het VK zijn niet meer volledig in Britse handen, maar alle read more

Easy Levator Scapulae Stretch voor nekpijn

Wanneer de nek stijf of pijnlijk wordt als gevolg van een spierspanning, is de lange levator scapulae-spier die langs de zijkant van de nek en in de schouder loopt meestal een van de betrokken spieren. Door speciale aandacht te besteden aan het gestrekt en flexibel houden van beide levator scapulae-spieren, kunnen ze beter bestand zijn tegen stijf en pijnlijk worden.

Zie Cervicale wervelkolomanatomie

advertentie

Stapsgewijze handleiding voor de Levator Scapulae Stretch

Hier is een versie van de Levator Scapulae Stretch die zittend kan worden uitgevoerd:

  1. Ga rechtop zitten met beide handen aan de zijkanten.
  2. Hef de rechterarm naar voren en reik over de rug, waarbij de hand het rechterschouderblad vastgrijpt en neerwaartse druk uitoefent. (Deze stap draait het schouderblad naar beneden, wat helpt om de spier van de levator scapulae nog meer te verlengen voordat deze wordt gestrekt. Als het opheffen van de elleboog boven de schouder in het begin te gecompliceerd is, kan deze stap worden overgeslagen.)
  3. Terwijl je de rest stil houdt, draai je het hoofd ongeveer 45 graden naar links (wat ongeveer halverwege de schouder is).
  4. Kantel de kin naar beneden totdat een goede rek wordt gevoeld aan de rechterkant van de nek.
  5. Om de rek verder te vergroten, kan de linkerhand naar de achterkant van de nek worden gebracht. het hoofd voorzichtig iets meer naar beneden trekken.
  6. Houd 30 tot 60 seconden vast, of zoals getolereerd.
  7. Herhaal aan de andere kant.

Diavoorstelling read more

15 DIY-kerstdeurdecoraties om je gasten dit jaar te begroeten

Geef de gangen dit seizoen iets fantastisch aan onze voorkant! Kransen, lichten, kleuren en meer, bekijk deze 15 doe-het-zelf-kerstdeurversieringen die je gasten dit jaar zullen begroeten met warme gevoelens en feestelijkheid. Van sommige kun je in een middag opkloppen en van andere kun je de kinderen pakken en een gezinsuitje maken. Laat ons hieronder weten wat je favorieten zijn!

Groenen, jute & Bells

Deze deur swag van Fynes Designs is prachtig en traditioneel. Het springt zo uit onze lichtgekleurde deuren en read more

Ticketprijzen voor Galveston Island Historic Pleasure Pier

Trakteer uw familie en vrienden op een dag vol plezier in de zon bij Galveston Island Historic Pleasure Pier. Deze enorme pier biedt 16 kermisattracties en Texas ’eerste Bubba Gump Shrimp Co. Restaurant & Markt. Combineer dat met leuke tussendoortjes, live entertainment en een overvloed aan eetgelegenheden, en je hebt de perfecte plek om je vakantie in Galveston door te brengen.

Prijzen van Galveston Island Historic Pleasure Pier

All Day Ride Pass

Bovenstaande prijzen zijn geldig voor alle 16 ritten. Rijd zo vaak als je wilt, de hele dag read more

SAT / ACT Online handleidingen en tips

Kunnen Ram en Vissen goed met elkaar overweg? Als je je afvraagt hoe compatibel deze ram- en visborden zijn, dan is dit de gids voor jou! We duiken in de compatibiliteit van Ram en Vissen op meerdere gebieden. We bespreken ook hoe goed Ram en Vissen met elkaar overweg kunnen (of niet) in romantische relaties, vriendschappen, gezinnen en de werkplek. Ten slotte, als je je zorgen maakt over deze koppeling, geven we advies om de relatie sterker te maken of om conflicten in de toekomst te vermijden. read more

De basisprincipes van koelmachines – HVAC-onderzoekers

De basisprincipes van koelmachines

Wanneer een claim van een beschadigde koelmachine op uw bureau belandt, moet u voorbereid zijn op de complexiteit die ermee gepaard gaat. Deze systemen zijn vaak ingewikkeld en gespecialiseerd op basis van de ruimte of apparatuur die ze koelen, wat betekent dat ze hun eigen uitdagingen vormen voor verzekeraars zoals jij. Als je niet bekend bent met deze gecompliceerde koelapparatuur en je werkt aan een claim die er een omvat, wil je de basis weten.

Waterleidingen voor een koelersysteem

Hoe read more

Berg balansschaal: intrarater test-hertest betrouwbaarheid bij ouderen die afhankelijk zijn van dagelijkse activiteiten en wonen in woonzorgvoorzieningen

Achtergrond en doel: De Berg Balance Scale (BBS) wordt veel gebruikt om het evenwicht bij ouderen te beoordelen, maar er ontbreekt kennis over de absolute betrouwbaarheid van BBS-scores. Het doel van deze studie was om de absolute en relatieve intrarater test-hertestbetrouwbaarheid te onderzoeken van gegevens die zijn verkregen met de BBS wanneer deze wordt gebruikt bij ouderen die afhankelijk zijn van dagelijkse activiteiten en wonen in residentiële zorginstellingen.

Methoden: De BBS werd read more