Vorbeugung der Magengrippe

Wenn Sie wissen, dass die Magengrippe auftritt, treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit engen Kontakt mit infizierten Personen und waschen Sie Ihre Hände häufig.

Einige grundlegende Möglichkeiten, um die Magengrippe (und Krankheiten im Allgemeinen) zu vermeiden, umfassen das regelmäßige Waschen Ihrer Hände und viel Ruhe bekommen. Hier sind zusätzliche Methoden zur Vorbeugung:

• Verwenden Sie den Geschirrspüler, anstatt das Geschirr nach Möglichkeit von Hand zu spülen.

• Verwenden Sie Seife und Wasser anstelle von Händedesinfektionsmitteln.

• Führen Sie eine kranke Familie Mitglied isoliert. Versuchen Sie, sie auf ein Badezimmer zu beschränken, und lassen Sie den Rest des Haushalts ein anderes verwenden.

• Wischen Sie die Griffe des Einkaufswagens ab.

• Reinigen Sie Arbeitsplatten und Oberflächen mit einem Desinfektionsspray und waschen Sie auch Kleidung und Bettwäsche.

Ist die Magengrippe ansteckend?

Ja! Normalerweise verursacht ein Virus die Magengrippe. Die Symptome treten ein bis drei Tage nach der Exposition auf, sodass Sie ansteckend sind, bevor Sie Symptome entwickeln.

Und selbst nachdem Sie sich von Ihren Symptomen erholt haben, können Sie bleiben ansteckend für bis zu zwei Wochen. Kinder können danach noch länger ansteckend bleiben.

Um das Risiko einer Weitergabe an andere zu verringern, gehen Sie nicht mit Symptomen zur Arbeit oder zur Schule. Wenn Sie Fieber haben, warten Sie, bis es 24 Stunden lang verschwunden ist, bevor Sie zu Ihrer Routine zurückkehren.

Der Weg zur Genesung

Während der Magengrippe ist definitiv keine angenehme Erfahrung, die meisten Menschen machen eine vollständige Genesung ohne Komplikationen. Während der Krankheit hydratisiert zu bleiben, kann die größte Herausforderung sein.

Es gibt nicht viel zu tun für die Magengrippe, außer abwarten und die oben beschriebenen Mittel anwenden.

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Sie 24 Stunden lang keine Flüssigkeit mehr halten konnten oder Anzeichen von Dehydration zeigten, Blut erbrechen oder blutigen Durchfall haben oder Fieber über 22 ° C haben.