어린 아기의 자외선 차단제 사용이 궁금하십니까? 아기의 피부는 아기가 태어나고 약 32 주가 지나야 완전히 성숙해집니다. 엄청나게 부드러운 피부가 태양과 그 위에 바르는 모든 것, 심지어 유아용 자외선 차단제에도 민감합니다. 그러나 대자연에서 누릴 수있는 혜택과 즐거움이 너무 많습니다! 약간의 경계와 많은 노하우로 건강한 광선을 잡는 것과 아기의 피부를 보호하는 것 사이의 균형을 찾을 수 있습니다.
유아 피부 및 자외선 사용
많은 시간을 보낼 때 햇빛 아래에서는 어린이와 성인을위한 천연 자외선 차단제를 사용해야하지만 일반적으로 아기 피부의 취약성과 투과성으로 인해 6 개월 미만의 아기에게는 권장되지 않습니다. 아기의 피부에 자외선 차단제를 바르면 최소한 발진이나 자극을 받고 건조하고 갈라지는 피부를 유발하여 감염을 일으킬 수 있으며 최악의 경우 전신 화학적 독성을 유발할 수 있습니다.
선 스크린 선택 아기 용
미네랄 기반 자외선 차단제 선택
다시 말하지만, 6 개월 미만의 아기에게는 기간 동안 자외선 차단제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 자외선 차단제를 사용해야하는 경우 산화 아연 또는 이산화 티타늄이 함유 된 미네랄 기반 제품을 찾아서 손과 얼굴에만 바르도록 제한하고, 자외선 차단제가 아기의 눈에 들어 가지 않도록주의하고 피부 자극이 발생하면 중단하십시오. 미네랄 기반의 자외선 차단제는 빠르게 흡수되는 화학 기반 옵션과 달리 자외선을 반사하여 작용하고 피부를 통해 최소한으로 흡수되는 물리적 장벽을 제공합니다.
50 이상의 SPF는 피하십시오
자외선 차단 인자 (SPF)가 15 이상 50 이하인 자외선 차단제를 선택하십시오. SPF 50 이상인 자외선 차단제는 증가 된 SPF가 약간 더 효과적이지만 소비자가 다음과 같이 믿게 할 수 있기 때문에 자외선 차단에 대한 잘못된 감각을 제공합니다. 덜 빈번한 적용이 필요합니다.
광범위한 스펙트럼 범위를 찾으십시오.
UVB의 연소 력과 UVB 및 UVA 방사선의 발암 가능성으로부터 보호하는 광범위한 스펙트럼의 유아용 자외선 차단제를 찾으십시오.
아기의 자외선 차단제 테스트 및시기
부드러운 피부가 반응하지 않는지 확인하기 위해 더 자유롭게 사용하기 전에 항상 최소 하루 전에 작은 피부 패치에 자외선 차단제를 테스트하십시오. . SPF에 관계없이 야외에서 플레이 할 때는 햇빛에 노출되기 최소 30 분 전에 미리 발라주고 최소 2 시간마다 다시 발라주세요.
내수성
아기가 물속에 들어 가지 않거나 자외선 차단제를 땀을 흘리지 않을 것이라면 방수 자외선 차단제가 필요하지 않습니다. 그러나 아기가 자라면서 – 빠르게 성장하면서! – 뛰어 다니며 호수 나 바다에서 튀기 시작하면 밀랍이나 시어 버터 나 해바라기 기름과 같은 오일이 함유 된 자외선 차단제를 찾아 자연적인 방수 기능을 제공합니다. 또는 환경 워킹 그룹은 세틸 디메 티콘을 위험이 낮은 것으로 평가하고 최고 등급의 자외선 차단제의 종합 목록을 확인할 수 있습니다.
피해야 할 자외선 차단 성분
다음과 같은 화학 자외선 차단 성분 avobenzone, oxybenzone, octocyrlene, ecamsule은 어린이와 성인 모두에서 피부를 통해 혈액으로 흡수되어 잠재적으로 호르몬을 방해 할 수 있습니다. 표면적 대 체중 비율이 높고 아기와 어린이의 흡수율이 높기 때문에 화학 물질이 어린 몸에 더 빠른 속도로 생체 축적되어 더 많은 독성 효과를 유발할 수 있습니다.
피해해야 할 또 다른 성분은 발진을 일으키고 쉽게 타는 것을 촉진 할 수있는 PABA 및 그 유도체입니다.
또한 적절한 피부 커버리지를 보장하지 않고 (여전히 손으로 피부에 문질러 야합니다!) 스프레이에 선크림 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 흡입 위험이 있습니다. 폐 문제를 일으킬 수 있습니다.
마지막으로, 천연 또는 화학 성분과 같은 비활성 성분의 세탁 목록을 염두에 두십시오. 모든 성분은 아기의 소중한 피부를 통해 자극을 받고 흡수 될 수 있습니다.
아기를위한 SUNSCREEN을 넘어서 생각
우리는 태양과 중요하고 역동적 인 관계를 가지고 있으며, 우리의 기분에 중요한 영향을 미치는 비타민 D를 만들기 위해서는 자외선이 필요합니다. 뼈, 면역 체계, 호르몬. 자외선 차단제를 사용하면 자외선이 차단되고 너무 많이 피하면 아기가 특히 취약한 비타민 D 결핍의 위험이 높아질 수 있습니다. 아기의 식단에 비타민 D를 보충하는 방법에 대해 의사와상의하십시오.
피부는 자외선으로부터 피부를 보호하는 색소 인 멜라닌을 생성합니다. 하지만 그 신선한 아기 피부는 성인보다 멜라닌이 적어 자외선 손상에 더 취약합니다. 그리고 더 많은 멜라닌을 생산하는 사람들은 그 비열한 UVB 광선으로 덜 타게 될 수 있지만, 더 깊은 UVA 방사선으로 인한 손상에 여전히 취약합니다.어린 시절의 잦은 햇볕 화상과 과도한 햇빛 노출은 노년의 치명적인 피부암 인 흑색 종과 밀접한 관련이 있으므로이 첫 달에는 아기의 피부를 자외선으로부터 보호하는 것이 중요합니다.
가장 좋은 보호 방법 아기의 피부
- 아기 옷에 보호력을 더하세요! 모자, 가벼운 긴팔 셔츠와 바지를 입고 아기 선글라스를 사용하고 UPF (자외선 보호 계수) 등급의 옷을 찾으십시오.
- 하늘이 낮을 때 이른 아침과 늦은 오후에 야외 활동을 계획하십시오.
- 물론, 자연 보호를 즐기며 그늘에서 어울립니다 (고마워요, 나무!).
올 시즌, 하루 종일 유아 태양 보호
여름에는 자외선 차단제 및 기타 보호제를 사용하는 것이 상식이지만 겨울에도 고려합니다. 특히 눈, 모래, 얼음 또는 물과 같은 반사 표면에서 놀거나 높은 고도를 탐험하는 경우. 북미에서 태양의 UVB 광선은 일반적으로 위치에 따라 4 월부터 10 월까지 오전 10시에서 오후 4시 사이에 가장 강합니다. 당신이 모험하는 적도에 가까울수록, 더 긴 하루 동안 광선이 더 강해집니다. 그러나 UVA 방사선은 낮 시간 내내 일관되고 구름과 유리를 투과 할 수 있으므로 비가 오든 빛나 든 연중 매일 아기의 피부를 보호해야합니다.
아기가 태양이 너무 많을 때
햇볕에 탐
화상은 거의 여름 통과 의례가되는 시점까지 발생합니다 (하지만 그렇게해서는 안됩니다! ) — 그러나 화상은 특히 아기에게 좋지 않습니다. 아기의 피부가 조금이라도 분홍색으로 보이기 시작하면 햇볕을 피하세요! 일광 화상으로 인한 불편 함은 나타나기까지 몇 시간이 걸릴 수 있으며 며칠 동안 빨갛고, 뜨겁고, 가렵고, 물집이 많은 불행을 초래할 수 있습니다. 최악의 상황이 발생하여 피부가 분홍색이되면 냉찜질을하거나 미지근한 목욕을하거나 순수 유기농 알로에 베라 젤을 바르면 진정 및 회복에 도움이됩니다. 심한 화상 (발적, 부기, 물집, 열) 또는 과열 징후가있는 경우 즉시 의사의 도움을 받으십시오.
과열
아기의 피부는 완전히 발달되지 않았기 때문에 체온 조절에 어려움을 겪고 있으며, 열 손실률이 높거나 과열되어 고열을 겪을 수 있습니다. 열사병의 위험이 있으므로 아기에게 입는 옷이 과열되지 않도록하고 아기가 젖을 뗄 때 모유 수유, 젖병 수유 또는 컵에서 물을 충분히 공급 받도록하십시오. 아기, 어린이 또는 성인에게 다음과 같은 열 관련 징후가 보이면 즉각적인 치료가 필요합니다.
- 온도 상승
- 고온 건조 홍조 피부
- 약점
- 현기증
- 메스꺼움
- 빠른 호흡과 심장 박동
- 의식 상실
- 땀 없음
- 발작
이러한 권장 사항을 염두에두고 야외 활동을 즐기며 햇볕 아래서 아기와 함께 노는 것을 두려워하지 마십시오. 가벼운 보호 층, 미네랄 기반 자외선 차단제 및 그늘진 장소로 온 가족을 보호하십시오. 시원함을 유지하고 수분을 유지하며 태양이 줄 수있는 모든 즐거움을 찾아보세요!
선 스크린 안전에 대한 추가 자료
- 피부암 재단 : 유아를위한 자외선 차단
- 피부암 재단 : UVA & UVB
- 신생아 및 영아의 피부 생리학 : 임상 적 영향
- 헬스 라인 : 자외선 차단제의 화학 물질이 걱정 되십니까? Derm이 승인 한 5 가지 옵션
- American Academy of Dermatology : 자외선 차단 FAQ
- FDA : 유아에게 자외선 차단제를 발라야합니까? 일반적이지 않음
- EWG의 13 차 연례 선 스크린 가이드
