거의 모든 사람이 어느 시점에서 두통을 앓고 있습니다. . 하지만 통증이 정말 심하다면 편두통이 있다고 생각할 수 있습니다. 글쎄요, 그렇게 간단하지 않습니다. 실제로 특정 원인, 유발 인자, 증상 및 치료법이있는 다양한 유형의 두통이 있습니다. 일부 “혼합 두통”에는 여러 증상이 있으며 하나의 특정 범주로 깔끔하게 분류되지 않습니다. 이러한 차이점을 이해하면 두통이 잦거나 편두통 통증이 있는지 파악하는 데 도움이됩니다.

그냥 심한 두통인가요?

강렬한 두통은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 한 가지 일반적인 원인은 스트레스입니다. 불안한 경우 어깨, 목 및 턱의 근육 이로 인해 긴장성 두통이 발생할 수 있으며, 이는 종종 머리 주위에 부과 같은 통증의 띠로 묘사됩니다. 머리와 목 근육에 부담을주는 잘못된 자세, 눈의 피로 및 턱을 움켜 쥘 수도 있습니다. 긴장성 두통입니다. 수면이 부족하거나 배가 고프면 이러한 유형의 두통이 발생할 가능성이 높아집니다.

클러스터 두통은 심각하고 반복적 인 두통의 또 다른 유형입니다. 덜 일반적입니다. 긴장성 두통이나 편두통보다 훨씬 더 강렬하고 쇠약 해집니다. 눈이나 관자놀이 근처의 머리 한쪽에있는 sually는 “화상”또는 “눈의 뜨거운 포커처럼”으로 묘사되었습니다.

클러스터 두통은 실제로 얼굴의 감각을 조절하는 신경. 이름에서 알 수 있듯이 이러한 유형의 머리 통증은 일련의 공격으로 구성됩니다. 사람들은 몇 주 또는 몇 달 동안 하루에 최대 8 번까지 일련의 강렬한 두통을 일으킬 수 있습니다. 통증이 완전히 사라지고 나중에 다시 나타날 수 있습니다. 이 완화 기간은 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 눈의 충혈, 코 막힘, 안면 홍조와 관련된 군 발성 두통은 남성에게 더 흔합니다.

부비동 두통은 바이러스 성으로 인해 발생할 수있는 세 번째 유형의 두통입니다. 또는 세균 감염. 뺨, 이마 또는 눈 뒤에서 욱신 거리는 얼굴 통증과 압력을 유발할 수 있습니다. 때로는 통증이 머리 한쪽에만있을 수 있습니다. 이러한 두통은 열이 동반 될 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 부비 동성 두통이있는 사람은 일반적으로 혼잡하고 뿌옇거나 유색인 코 분비물이 있습니다. 그들은 또한 눈물이나 적목 현상이있을 수 있습니다. 편두통이있는 많은 사람들이 부비동 두통이 있다고 잘못 생각합니다.

그렇다면 편두통이나 다른 유형의 두통이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 5 가지 주요 차이점은 다음과 같습니다.

편두통은 잘 이해되지 않은 뇌 질환입니다.

감염, 스트레스 또는 뻣뻣한 근육으로 인한 두통과 달리 편두통은 신비. 과학자들은이 신경계 질환의 원인을 정확히 이해하기 위해 노력하고 있으며, 재발 성 두통으로 분류됩니다.

편두통 발병 여부는 DNA로 내려갈 수도 있습니다. 실제로 편두통 환자의 약 90 %는 영향을받는 가까운 친척이 적어도 한 명 이상 있습니다. 이러한 유형의 두통은 여성에게도 훨씬 더 흔하며 이는 호르몬 변화 때문일 가능성이 높습니다.

편두통에는 특정 증상이 있습니다.

일반적으로 관련된 특정 증상 그룹이 있습니다. 편두통과 함께. 이러한 두통이있는 사람은 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 보통 4 ~ 72 시간 동안 지속되는 심한 욱신 거리는 통증 (일반적으로 머리 한쪽에 있음)
• 메스꺼움 또는 구토
• 빛 또는 소리에 대한 민감도

군 발성 두통을 제외하고 편두통은 일반적으로 다른 유형의 두통보다 훨씬 더 심합니다. 그들은 자신의 길에있는 사람들을 막는 경향이 있습니다.

또한 심한 두통이 더 심각한 건강 문제 또는 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황과 관련이있을 수 있다는 위험 신호도 있습니다. 이러한 경고 징후는 다음과 같습니다.

• 매우 갑작스럽게 발생하는 극심한 두통
• 몸의 한쪽에 쇠약과 무감각을 동반하는 두통
• 두통 50 세 이후에 시작
• 누워서 악화되는 두통
• 시력의 현저한 변화 또는 시력 상실과 관련된 두통

편두통에는 일반적으로 특정 유발 인자가 있습니다.

기아 및 수면 상실은 긴장성 두통의 위험을 증가시킬 수 있지만 편두통을 유발하는 염증 과정은 종종 특정 유발 인자에 노출되어 시작됩니다.알려진 편두통 유발 요인에는 다음이 포함됩니다.

• 치즈, 적포도주, 초콜릿, 경화 또는 가공육과 같은 특정 식품
• 스트레스 또는 불안
• 배고픔 , 식사 거르기 또는 저혈당
• 호르몬 교대
• 경구 피임약 및 특정 비처방 진통제를 포함한 일부 약물
• 갑작스러운 변화 날씨
• 수면 패턴의 변화 또는 수면 부족
• 큰 소음
• 밝거나 깜박이는 불빛
• 멀미
• 담배 사용

편두통은 종종 예측 가능합니다.

많은 사람들이 편두통에 걸릴시기를 알 수 있습니다. 경미한 두통으로 시작될 수 있으며 시간이 지남에 따라 더욱 강해집니다. 편두통이 시작되기 최대 24 시간 전에 사람들은 음식에 대한 갈망이나 기분 변화를 일으킬 수도 있습니다. 또한 하품이 증가하거나 체액이 유지되기 시작할 수도 있습니다.

때로는 아침에 발생하는 편두통이 번쩍이는 빛과 물결 모양의 선을 포함하여 시각적 신호가 선행되거나 동반되기도합니다. 사람들은 또한 사각 지대 또는 터널 시야를 개발할 수 있습니다. 전조가있는 편두통으로 알려진 이러한 두통은 편두통의 약 30 %만을 차지합니다.

편두통은 치료가 필요합니다.

편두통은 전 세계적으로 장애의 주요 원인이며 다른 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 건강한 성인과 어린이. 편두통 치료는 예방과 완화에 중점을 둡니다. 초기 단계에서 편두통은 휴식을 취하고 조용하고 어두운 방으로 이동하고 이마에 냉찜질을하고 충분한 수분을 섭취함으로써 완화 될 수 있습니다. 경우에 따라 소량의 카페인도 도움이 될 수 있습니다.

또한 만성 편두통 통증으로 고통받는 사람들에게 특히 중요한 더 강렬한 편두통의 빈도와 중증도를 줄이는 데 도움이되는 약물이 있습니다.

편두통을 경험하는 사람들은 규칙적인 운동을하고, 스트레스를 완화하고, 특정 음식을 피하고, 수분을 충분히 유지하고, 특정 약물의 남용을 피하거나, 전혀 복용하지 않는 등 생활 방식을 조정해야 할 수도 있습니다. 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 깨어납니다.

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