과신전 무릎은 무릎이 너무 뒤로 구부러지는 것을 특징으로하는 상당히 흔한 무릎 부상입니다. 과신전 무릎 부상은 누구에게나 발생할 수 있지만 스포츠를하는 동안 갑작스럽고 강제적 인 충돌 위험이 높은 운동 선수들 사이에서 더 흔합니다. 과신전 무릎 부상은 점프 후 세게 착지하거나 달리기 또는 전력 질주 할 때 갑자기 멈출 때 발생합니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 스포츠를하거나 다른 활동을하는 동안 과도하게 확장 된 무릎 부상을 경험 한 경우 치료를 위해 치료를 받으십시오.

과도하게 확장 된 무릎의 증상

무릎이 과도하게 확장 된 경우 부상이 발생하면 일반적으로 무릎이 정상 범위를 넘어 뒤로 밀려나 가면서 큰 “팝”소리가 수반됩니다. 과신전 된 무릎 부상은 일반적으로 힘에 의해 갑자기 발생합니다. 시간이 지남에 따라 점차적으로 발생하는 과용 유형의 부상이 아닙니다. 부상이 경미하여 며칠 동안 만 아픔과 통증을 경험할 수 있습니다. 그러나 심한 과신전 무릎 부상의 경우 심한 통증, 심한 부기, 멍이 들거나 무릎이 불안정해질 수 있습니다. 무릎의 무게로 인해 걷기가 어렵습니다. 무릎 과신전 부상의 최악의 경우 무릎 인대가 찢어 질 수 있습니다 (ACL 파열 또는 전방 십자 인대 파열이라고도 함).

무릎 후 가장 먼저 할 일 과신전 부상은 증상이 경미하다고 느껴도 치료를받는 것입니다. 처음에는 증상이 경미 해 보일 수 있지만 통증, 부기 및 불안정성은 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다. 의사가 무릎을 검사하고, 필요한 경우 검사를 수행하고, 가능한 한 빨리 진단하도록하는 것이 가장 좋습니다. 의사는 귀하의 부상이 표면적이며 저절로 치유되는지 또는 치유를 돕기 위해 특별한 예방 조치를 취해야하는지 판단 할 수 있습니다.

치료

대부분의 과신전 된 무릎 부상은 다음과 같습니다. 휴식, 착빙, 압박 및 상승을 통해 치료됩니다. 무릎을 쉬면 무릎에 가해지는 압력을 줄이고 치유에 필요한 시간을 확보 할 수 있습니다. 무릎을 아이싱하면 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 압박 (부상 된 무릎을 단단히 감싸서 압력을 가함)은 통증과 부기를 줄이는 데 도움이되며 약해진 무릎을 지원합니다. 고도는 부상 부위로의 광범위한 혈류를 줄여 부종을 줄이는 데 도움이됩니다.

과도하게 확장 된 무릎으로 인한 부상이 광범위하다면 보조기, 물리 치료 또는 수술과 같은 의학적 치료가 필요할 수 있습니다. 부상 후 의사에게 무릎을 검사하여 부상 수준을 확인하는 것이 중요합니다.

Cincinnati Foot and Ankle Care의 전문가는 다양한 스포츠 관련 질환과 부상을 치료합니다. 운동을하면서 운동으로 인해 다리, 발목 또는 발에 통증이있는 경우 이러한 분야를 전문으로하는 의사에게 진찰을받는 것이 좋습니다. 부상과 증상은 종종 무시할수록 악화됩니다. 통증이있는 증상이있는 경우에는 의사를 찾아가는 것을 고려해보십시오. 가장 가까운 사무실 위치로 전화하여 약속을 잡거나 온라인으로 약속을 요청하십시오.