BY : DR. MELINA ROBERTS

피마자 오일 팩은 림프 배수를 개선하고 신체를 해독하기 위해 정기적으로 할 수있는 쉽고 효과적인 가정 요법입니다.

피마자 종자 식물은 인도가 원산지입니다. 피마 자유는 피마자 씨 인 Ricinus communis에서 추출되며 지방산으로 구성된 트리글리세리드이며 90 %는 리시 놀 레산입니다.

피마 자유는 복부에 국소 적으로 바르면 피부를 통해 조직으로 흡수됩니다. 이하. 가해진 열은 피마 자유를 더 깊은 층으로 밀어 넣는 데 도움이됩니다. 피마 자유는 림프구 생성을 증가시키고 림프계의 순환을 증가시킵니다.

림프계는 신체의 하수도 시스템과 같습니다. 몸 전체의 독소, 감염, 금속, 죽은 세포 및 파편은 림프계에 의해 수집되고 정화 된 다음 여과를 위해 간으로 옮겨지고 결장을 비 웁니다. 림프계가 효과적으로 작동하지 않으면 노폐물과 독소가 축적되어 면역 체계 저하, 비효율적 인 배변, 음식 민감도 악화, 궁극적으로 염증과 질병으로 이어질 수 있습니다.

따라서 피마 자유는 팩은 림프 배수를 증가시키고, 신체를 해독하고, 면역 체계를 강화하고, 배변을 개선하고, 음식에 대한 민감성을 감소시키고, 염증을 감소시키고, 질병을 예방하고, 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.

피마 자유를 구매할 때는주의해야합니다. 오늘날 시장에서 판매되는 많은 피마 자유는 유익한 식물성 영양소를 손상시킬 수 있고 유독 소로 기름을 오염시킬 수있는 살충제를 많이 뿌린 피마자 씨앗에서 나옵니다. 유기농 피마 자유를 구입하는 것이 좋습니다.

피마 자유 팩 만드는 방법

재료

피마 자유
백색 플란넬 천, 영향을받는 부위
플라스틱, 플란넬 천을 덮을 수있을만큼 충분히 큼 (비닐 봉지 또는 비닐 랩 사용 가능)
낮은 설정 또는 뜨거운 물병이있는 가열 패드

방법

• 플란넬 천에 소량의 피마 자유를 붓습니다.
• 플란넬 천을 영향을받은 부분 위에 놓습니다.
• 플란넬 천을 플라스틱으로 덮습니다 ( 플란넬)
• 가열 패드 / 뜨거운 물병을 플라스틱 위에 놓고 30-60 분 동안 약한 불에 놓습니다.
• 팩이 제자리에있는 동안 휴식을 취합니다. 가열 패드를 씌운 채로 잠들지 않도록주의하세요 (화상 할 수 있음)
• 제거한 후 해당 부위를 물로 세척합니다.
• 피마 자유 팩을 재사용 할 수 있습니다.
• 적용 이 팩은 7 일 중 5 일 이상

이론

피마 자유는 혈액 순환을 촉진하고 피부 아래 조직과 기관의 제거 및 치유를 촉진하는 것으로 나타났습니다. 특히 림프 순환에 흡수되어 소화, 면역 기능을 개선하고 부상당한 관절과 사지의 부종을 줄일 수 있습니다. 또한 월경 불규칙, 섬유종 및 난소 낭종의 경우에도 특별히 사용되었습니다.

* 임신 또는 월경 중 복부에 사용하지 마십시오 *