Broscience 파트 # 4 : 단백질 쉐이크 – 우유 또는 물?
돌아 왔습니다. Broscience. 당신이 broscience 캠프에 앉아 있든 proscience 캠프에 앉아 있든 당신이 말할 수 있도록 보장합니다. 스포츠와 영양은 신화의 지뢰밭이 될 수 있으므로 체육관에서 가장 흔히들을 수있는 브로 사이언스 신화를 살펴보고 그 뒤에 몇 가지 프로 사이언스를 넣었습니다.
파트 # 1 – 신화 및 스포츠 보충제
파트 # 2 – 단백질 및 크레아틴 보충에 대한 신화