Cos’è la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS)?
La PCOS è una condizione comune tra le donne in età riproduttiva, si stima che tra 2 e 26 donne su 100 abbiano la condizione. Può influenzare il ciclo, la fertilità, gli ormoni e il tuo aspetto fisico.
È probabile che le donne affette da questa condizione abbiano periodi irregolari o lunghi, alti livelli di androgeni (“ormoni maschili”) che causano un eccesso di peli sul viso e sul corpo e ovaie policistiche. Devi avere almeno 2 di questi sintomi separati per essere diagnosticato con la condizione.
Le ovaie policistiche indicano che le ovaie sono più grandi del normale e sviluppano sacche (follicoli) piene di liquido innocue che circondano le uova. I follicoli sono sacche sottosviluppate in cui si sviluppano le uova. Se hai PCOS, queste sacche spesso non possono rilasciare un uovo, il che significa che l’ovulazione spesso non avviene.
Che cosa causa la PCOS?
Non si sa quale sia la causa esatta della PCOS, ma si pensa che potrebbero esserci alcuni fattori che giocano un ruolo. Questi includono:
- Alti livelli di insulina: l’insulina è un ormone prodotto dall’organismo per aiutare le cellule a utilizzare lo zucchero. Se le tue cellule sviluppano una resistenza al modo in cui funziona l’insulina, i livelli di zucchero nel sangue possono aumentare e il tuo corpo produce ancora più insulina.Questi livelli elevati di insulina possono causare anche un aumento dei livelli di “ ormone maschile ” (androgeno), che può causare problemi con ovulazione.
- Squilibrio ormonale: è stato riscontrato che alcune donne affette da PCOS presentano uno squilibrio di testosterone, ormone luteinizzante, globulina o prolattina. Questi cambiamenti possono iniziare nell’ovaio stesso, nel cervello o potrebbero essere causati dalla resistenza all’insulina già discussa.
- Storia familiare: in alcuni casi si ritiene che la PCOS sia ereditaria, quelli con una storia familiare di PCOS hanno maggiori probabilità di avere la condizione.
Quali sono i sintomi della PCOS?
Le donne che soffrono di PCOS hanno sintomi diversi.
I sintomi comuni della PCOS includono:
- Mestruazioni irregolari o nessuna mestruazione
- Problemi di concepimento
- Peli del viso e del corpo in eccesso
- Perdita di capelli sulla testa
- Aumento di peso
- Acne o pelle grassa
Come si può trattare la PCOS?
Non esiste una cura nota per la PCOS, tuttavia esiste sono alcuni cambiamenti che puoi apportare al tuo stile di vita che possono migliorare notevolmente la condizione. Le donne in sovrappeso spesso scoprono che i loro sintomi di PCOS sono peggiori e in alcuni casi il rischio di avere problemi di salute a lungo termine a causa della PCOS è più alto. Perdere peso può apportare un enorme miglioramento alla condizione. Anche una riduzione del peso del 5% può fare una reale differenza nei sintomi. Mangiare regolarmente pasti sani ed equilibrati e fare esercizio almeno 3 volte a settimana ti aiuterà a perdere peso.
Esistono anche alcuni farmaci, come la pillola contraccettiva, che possono aiutare a gestire alcuni dei sintomi della condizione.
Il controllo delle nascite può aiutare con la PCOS?
Ad alcune donne con PCOS può essere prescritta una contraccezione ormonale per aiutare a regolare il loro squilibrio ormonale e il ciclo mestruale. Se non vuoi evitare la gravidanza, ti potrebbe essere prescritto un ciclo di 10 o 14 giorni di progestinico per aiutare a regolare il tuo ciclo mestruale.
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Opzioni contraccettive per PCOS
Combinate pillola
La pillola combinata contiene sia estrogeni che progestinici. Questa combinazione riduce la produzione di “ormoni maschili” androgeni. La regolazione di questi ormoni con la pillola può aiutare a migliorare qualsiasi sanguinamento anormale, crescita eccessiva di peli, pelle grassa e acne che possono essere causati dalla PCOS.
Anello vaginale
L’anello vaginale (NuvaRing) contiene anche una combinazione di estrogeni e progestinici e funziona allo stesso modo della pillola contraccettiva combinata. Pertanto l’anello vaginale può anche aiutare ad alleviare i sintomi della PCOS.
Cerotto contraccettivo
Come l’anello vaginale, il cerotto contraccettivo (Evra) contiene estrogeni e progestinici e aiuta anche ad alleviare i sintomi della PCOS.
Pillola a base di solo progestinico
La pillola a base di solo progestinico (o minipillola come a volte è noto) può aiutare a regolare i periodi e può anche aiutare a gestire i sintomi della PCOS. Poiché alcune donne non possono utilizzare contraccettivi combinati (se sei un fumatore di età superiore ai 35 anni, ad esempio), la pillola a base di solo progestinico può essere una buona alternativa.
Il controllo delle nascite aiuta la crescita dei peli della PCOS?
Contraccettivi combinati come la pillola combinata, l’anello vaginale e il cerotto possono aiutare a ridurre la crescita dei peli in eccesso sul viso e sul corpo, spesso causata PCOS. Possono anche aiutare con la caduta dei capelli sulla testa.
Cosa succede quando si ha la PCOS e si interrompe il controllo delle nascite?
Una volta che si esce dal controllo delle nascite, è possibile che le mestruazioni tornino a uno schema irregolare e che alcuni altri sintomi di ritorno di PCOS.Non vi è alcun cambiamento nella fertilità durante l’assunzione della pillola, tuttavia, dopo essere usciti potresti avere difficoltà a rimanere incinta, poiché questo è un sintomo della PCOS.
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