Pensa al ricordo del tuo primo ballo di fine anno. O una giornata al parco con il tuo cane. O uno scherzo che il tuo amico ha fatto l’altro giorno.

I ricordi che rimangono nella nostra memoria a lungo termine ci sono rimasti per un motivo. Le cose che abbiamo visto, sentito o sentito erano significative e degne di essere ricordate. Hanno fatto il taglio.

Vediamo, sentiamo e ascoltiamo molte cose durante il giorno. Riceviamo molte, molte informazioni ogni millisecondo.

Quando inizi a imparare di più su come funziona la memoria, sai che non tutte queste informazioni arrivano molto lontano nei nostri ricordi. Passano attraverso diversi livelli di archiviazione della memoria per arrivare alla memoria a lungo termine.

In questo video parlerò del primo livello. Prima che i ricordi vadano nella memoria a breve termine o nella memoria a lungo termine, si trovano nella memoria sensoriale. Esistono molti tipi diversi di memoria sensoriale e, mentre alcuni tipi di ricordi sensoriali rimangono nella nostra mente per un massimo di quattro secondi, altri scompaiono entro millisecondi. Spetta al cervello decidere quale di questi ricordi passa alla memoria di lavoro e successivamente alla memoria a lungo termine.

Cos’è la memoria sensoriale?

Conosciuta anche come registro sensoriale, la memoria sensoriale è l’archiviazione di informazioni che riceviamo dai nostri sensi. Esempi di memoria sensoriale includono vedere un cane, sentire la gomma sotto una sedia o annusare la zuppa di noodle di pollo. I nostri occhi, naso e nervi inviano queste informazioni al cervello.

A meno che il cervello non decida di trasferire quelle informazioni nella memoria a breve termine, tuttavia, le informazioni vengono perse per sempre. (O finché non senti di nuovo quella gomma sotto la sedia.)

La memoria sensoriale dura solo per circa un secondo.

Esperimenti con la memoria sensoriale

Come facciamo a conoscere la lunghezza della memoria sensoriale? Uno psicologo cognitivo di nome George Sperling ci ha aiutato a trovare la risposta.

Negli anni ’60, Sperling ha prodotto un esperimento per testare la memoria sensoriale. Ogni partecipante un mirino. Nel mirino, i partecipanti vedrebbero tre righe di lettere per appena 1/20 di secondo. In un batter d’occhio, le lettere erano sparite.

Quindi, Sperling ha eseguito un campanello che indicava ai partecipanti che dovevano recitare la riga di lettere superiore, centrale o inferiore. A volte, questa campana suonava entro 1/4 di secondo dalla scomparsa delle lettere. Altre volte, il campanello suonava uno o due secondi dopo che le lettere erano scomparse.

Sperling ha scoperto che le lettere rimasero nei ricordi dei partecipanti abbastanza a lungo se la campana suonò entro 1/4 di secondo. Dopo un secondo o più, i partecipanti hanno perso la memoria delle lettere. La memoria sensoriale si muove velocemente.

Perché? Una teoria è che la memoria sensoriale sia limitata. Sappiamo che la memoria di lavoro, o memoria a breve termine, è piuttosto limitata. A meno che le cose non siano impegnate velocemente nella memoria a lungo termine, andranno via. Questo suona vero anche per la memoria sensoriale. I nostri occhi, orecchie, ecc. Acquisiscono costantemente nuove informazioni sensoriali. Quando arrivano nuove informazioni, qualcosa deve andare.

Esistono più di cinque sensi

Prima di iniziare a guardare questo video, probabilmente potevi immaginare che la memoria sensoriale avesse a che fare con i sensi: vista, udito, olfatto, gusto e toccare. In realtà, ci sono molti più sensi oltre ai cinque che ci vengono insegnati alle elementari. La propriocezione, ad esempio, è la consapevolezza dei nostri corpi nello spazio. Il nostro senso di equilibrio è anche un altro senso che viene spesso dimenticato nei libri di testo e nelle discussioni in classe.

Tutti questi diversi sensi contribuiscono alla nostra memoria sensoriale complessiva. Ma non ho intenzione di immergermi in tutti i tipi di memoria sensoriale che hanno a che fare con propriocezione, nocicezione, ecc. Parlerò solo di tre tipi principali di memoria sensoriale: memoria iconica, memoria ecologica e tattile. memoria.

Diciamo che la memoria sensoriale dura un secondo, ma non è tutta la storia. Ogni diverso tipo di memoria sensoriale può rimanere per un periodo di tempo più o meno lungo.

Ricordo iconico

I primi esperimenti di George Sperling hanno testato i partecipanti su ciò che hanno visto. Sette anni dopo il suo esperimento, uno psicologo di nome Ulric Neisser ha detto che questa memoria che svanisce rapidamente era una memoria iconica. La memoria ionica è la memoria delle cose che portiamo con i nostri occhi.

La memoria iconica non si conserva a lungo: la maggior parte dei ricordi iconici scompare entro ½ secondo. Può durare solo millisecondi e poi quello che abbiamo visto è “andato per sempre”, o almeno finché non lo vediamo di nuovo. I nostri occhi in genere hanno la capacità di scansionare lo stesso oggetto più e più volte, quindi questo rapido tasso di di solito drammatico o significativo.

Questo rapido tasso di scomparsa potrebbe contribuire alle idee di cecità disattenta e alla nostra capacità di “non vedere” le cose che sono proprio di fronte a noi.

Memoria ecologica

La memoria iconica si muove velocemente rispetto alla memoria ecologica. La memoria ecologica è l’archiviazione di informazioni uditive. I suoni che ascoltiamo entrano nella nostra memoria ecologica.

La memoria ecologica dura un po ‘più a lungo della memoria iconica: alcuni suoni rimarranno nella memoria ecoica per un massimo di quattro secondi. Perché? L’evoluzione potrebbe essere la risposta.

La memoria ecologica è anche unica in quanto il cervello può memorizzare più di una informazione uditiva alla volta. Se stai conversando con un amico e improvvisamente senti un leone in lontananza, il tuo cervello sarà in grado di trattenere entrambe le informazioni finché non scompaiono o si spostano nella memoria a breve termine.

Memoria tattile

L’ultimo tipo di memoria sensoriale che citerò in questo video è la memoria tattile. La memoria aptica è l’archiviazione di informazioni sulle cose che tocchiamo e sentiamo. Questi ricordi rimarranno nella memoria sensoriale solo per due secondi, quindi durano più a lungo della memoria iconica, ma non tanto quanto la memoria eco.

Naturalmente, ci sono cose che sentiamo, sentiamo e vediamo che ricorderemo per sempre. Queste informazioni hanno trasformato la memoria sensoriale in una memoria a breve e lungo termine. Ma prima di creare ricordi che durino per tutta la vita, dobbiamo archiviare ed elaborare le informazioni nella memoria sensoriale.