I tabloid britannici sono pieni di pettegolezzi sul prossimo figlio reale, e l’ultima voce è che Meghan, duchessa del Sussex, sarà assistita da una doula quando partorirà il mese prossimo. Anche se al momento sono solo chiacchiere inutili, il termine ha portato alcuni a chiedersi: che cos’è una doula?

Cos’è una doula?

“Le doula non fanno nulla di medico. Siamo il supporto emotivo e diamo molte informazioni “, ha detto Ravae S.M. Sinclair, doula certificata e presidente di DONA International, un’organizzazione di certificazione doula. “Le doule di nascita stanno lavorando con le famiglie durante la gravidanza e durante il parto e immediatamente dopo il parto.”

Cosa fa una doula?

DONA International offre corsi di formazione per doula, che prevedono un seminario di un fine settimana, letture e certificazione. L’organizzazione forma doule alla nascita e dopo il parto, che aiutano le donne dopo la nascita del bambino, chiamato anche quarto trimestre.

Le doule da parto forniscono supporto alla coppia che ha un bambino senza essere investito come potrebbe essere un membro della famiglia.

“C’è un po ‘di distanza emotiva”, ha spiegato Sinclair. “Avere una doula che è dedicato, che ti aiuta a tenerti informato con il processo e ti aiuta a capire le tue opzioni e abbattere quel discorso medico, aiuta. “

Doulas aiuta le coppie a fare un piano di nascita e a sostenere le mamme durante il travaglio. Se una mamma non vuole un’epidurale, una doula può parlarne, per esempio. Le doula sono benvenute nella maggior parte degli ospedali statunitensi, anche se alcuni ostetrici si rifiutano di lavorare con loro, ha detto Shadman Habibi, direttore del programma infermiere-ostetriche presso l’UCLA Medical Center, Santa Monica.

“Incoraggiamo i nostri clienti a contattare e assumere doule”, ha detto a TODAY. “Di solito sono utili per gestire il disagio. Stanno parlando con le madri, usano il massaggio… È il ruolo che svolgevano zie, sorelle e mamme “.

Doula vs. ostetrica: quali sono le differenze?

Esistono tre diversi tipi di ostetriche e la formazione che hanno, dove possono esercitarsi e quali servizi offrono varia. Un’ostetrica assisterà con il travaglio e il parto (in che misura dipende dalla sua formazione), mentre una doula è più concentrata sulla salute emotiva della mamma.

Habibi, che è stata un’infermiera ostetrica per dieci anni, ha detto che sapere che una doula sarà con una mamma le rende più facile come ostetrica. Durante una giornata impegnativa, ad esempio, Habibi non può passare molto tempo con una donna in travaglio. Con una doula in camera , una mamma capisce cosa sta succedendo durante il travaglio e non si sente confusa o ha bisogno dell’aiuto di infermiere, ostetriche o medici.

“Una doula ha esperienza nell’aiutare le donne incinte. Non sostituisce il ruolo del marito “, ha detto.

Gli studi hanno dimostrato che le doule riducono la necessità di un intervento medico, il che significa meno tagli cesarei e meno bisogno di farmaci per il dolore e ossigeno, hanno detto Sinclair e Habibi. Inoltre, il travaglio è spesso più breve con una doula da parte della mamma.

“Tutti i tassi di interventi sono diminuiti (quando era presente una doula)”, ha detto Sinclair, riflettendo sulla ricerca. “Avere una persona nella stanza è così utile che significa che ci sono meno interventi”.

Postpartum doulas

Le doule post-partum aiutano le famiglie dopo l’arrivo del bambino. Forniscono supporto per le attività in cui i nuovi genitori devono lottare, come il primo bagno del bambino, mentre aiutano le famiglie ad accedere al supporto emotivo di cui potrebbero aver bisogno.

“Potremmo essere in elaborazione cosa è successo in quella nascita. Può essere sorprendente, stimolante o deludente. Le doule dopo il parto stanno prestando attenzione a come la famiglia come unità si sta riprendendo e gestendo lo stress dell’aggiunta di una nuova persona “, ha detto Sinclair. “Siamo lì per la transizione verso la genitorialità.”

Quanto costa una doula?

Le coppie che cercano doula possono trovarne una sul sito web di DONA International. Il costo varia da stato a stato e la maggior parte delle persone paga di tasca propria per una doula.

“Puoi aspettarti di pagare, per quello che è nella tua zona, un salario dignitoso”, ha detto Sinclair. “Se sei a San Francisco quella tariffa oraria può essere di $ 80 e se sei in Mississippi potrebbe essere di $ 20 “.

Habibi ha detto che alcuni ospedali forniscono doule ai loro pazienti gratuitamente oa un costo inferiore e Sinclair ha osservato che alcuni programmi basati sulla comunità fornire anche lo stesso. L’assicurazione raramente copre le doule, sebbene alcune persone siano in grado di utilizzare i soldi del loro conto di risparmio sanitario per coprire i costi.

“Ci sono molte variazioni”, ha spiegato Sinclair.

Interessato nell’assumere una doula? DONA International consiglia di programmare prima un colloquio o un consulto iniziale, in modo da poter conoscere la doula e vedere se sarebbe adatta a te. Il loro sito offre alcune domande da considerare per la tua chat.