Parliamo di dolore al braccio (1) quando ci riferiamo al dolore che appare dalla spalla alla zona del gomito. Ci sono molte cause locali o riflesse che possono causare questo dolore al braccio ma in questo video parleremo delle più comuni dal punto di vista fisioterapico, si tratta di tendinite della cuffia dei rotatori, borsite subacromiale, irradiazioni cervicali o punti trigger.

I dolori alle braccia sono molto comuni e molte volte non abbiamo un’idea chiara di ciò che ci sta accadendo poiché questi dolori sono spesso variabili e difficili da diagnosticare.

In questo video cerchiamo solo di dare una descrizione delle patologie più comuni, in nessun caso stiamo facendo diagnosi, se hai dolore al braccio e non sai cosa ti succede è meglio che vai Dillo al tuo medico o fisioterapista, saranno in grado di aiutarti con il tuo problema.

La tendinite della cuffia dei rotatori è il coinvolgimento del tendine comune di questi muscoli, sovraspinato, sottospinato, piccolo rotondo e sottoscapolare, che sono strettamente correlati alla capsula d e l’articolazione gleno-omerale. La tendinite o tendinosi della cuffia dei rotatori è causata da un sovraccarico dei muscoli della spalla sia dei rotatori interni che di quelli esterni, questo sovraffaticamento può essere dovuto a un carico eccessivo o al disallineamento articolare causato da una retrazione, che costringe la cuffia dei rotatori a lavorare con uno svantaggio meccanico .

La tendinite della cuffia dei rotatori causerà dolore a livello della spalla, specialmente nella faccia anteriore e laterale, oltre al dolore al braccio specialmente sul lato laterale, questo dolore di solito inizia quando si eseguono attività che richiedono il sollevamento delle braccia e alla fine appare continuamente anche a riposo.

La borsite subacromiale, nota anche come borsite della spalla, è l’infiammazione della borsa subacromiale che passa tra l’acromion e la cuffia dei rotatori, questa borsite è causata da un trauma acuto come una caduta in cui atterriamo con la spalla o un attrito continuo dovuto ad una diminuzione inuzione dello spazio subacromiale o cause quali processi artritici e infettivi. La brusite della spalla provoca dolore alla spalla che può anche essere infiammata e arrossata, inoltre in molti casi il dolore può diffondersi al braccio che può manifestarsi con dolore continuo e insidioso.

Le irradiazioni cervicali verso il braccio le affettazioni delle radici dei nervi che passano e innervano il braccio a livello della loro uscita attraverso le vertebre. In queste affettazioni uno o più nervi saranno irritati da questa compressione e causeranno dolore al braccio in aree diverse a seconda della radice nervosa interessata e dell’area che innerva.

Il dolore di origine nervosa è molto irritante a causa del suo carattere continuo ed elettrico e focoso che inoltre non scompare indipendentemente dalla posizione in cui è posizionato il braccio, questo dolore influisce anche sul riposo delle persone poiché di solito è più forte di notte, il che aggrava ulteriormente il problema.

I punti trigger sono noduli ipersensibili che compaiono nelle fibre muscolari che appaiono come bande strette, questi noduli causeranno dolore locale e si riferiranno a diverse aree a seconda del muscolo interessato e risposte di spasmo locale, inoltre questi trigger i punti possono essere chiavi o satelliti I punti trigger chiave possono a loro volta influenzare altri muscoli correlati per funzione o prossimità.

Le cause della comparsa dei punti trigger Sulle variabili, tra queste ci sono il sovraccarico muscolare, i colpi, il freddo diretto o una posizione continua di contrazione riflessa.

I muscoli più comuni che causano dolore al braccio sono, il deltoide, gli scaleni, il tricipiti, bicipiti, brachiali, sovraspinato e pettorali.

Ti abbiamo mostrato alcune delle cause più comuni di dolore al braccio in modo che tu possa identificarle ma con qualsiasi problema Noi ti consiglio di andare dal tuo fisioterapista ti darà le migliori soluzioni, ricorda inoltre che hai molti altri video, articoli e consigli nel nostro canale fisioterapia-online.com