4 consigli per sbarazzarsi della parte superiore della muffin
Che sia per motivi di salute, per ridurre il rischio di malattie, (1) o semplicemente perché vuoi che i tuoi vestiti si adattino meglio – sbarazzarsi del grasso della pancia inferiore può essere davvero difficile. La parte peggiore è che potresti sprecare il tuo tempo con un approccio sbagliato. Gli esercizi per la pancia sono davvero il modo migliore per sbarazzarsi delle tue “maniglie dell’amore” o “muffin top”?
La verità sugli addominali più magri