Sevrage de nuit et suppression des aliments de nuit: quand le faire
À partir de six mois, si votre bébé se développe bien, il est normal de penser au sevrage nocturne des bébés allaités et à la suppression progressive des tétées nocturnes pour les bébés nourris au biberon. À cet âge, la plupart des bébés reçoivent suffisamment de nourriture pendant la journée pour une croissance et un développement sains.
D’un autre côté, si vous êtes à l’aise pour nourrir votre bébé pendant la nuit, il n’y a pas de hâte de supprimer progressivement la nuit se nourrit. Vous pouvez choisir ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre bébé.
Avant de vous décider, c’est une bonne idée de parler avec votre infirmière en santé de l’enfant et de la famille ou votre médecin généraliste pour obtenir des conseils adaptés à votre situation individuelle.
Lorsque le moment est venu pour vous et votre bébé, nos suggestions ci-dessous peuvent vous aider à vous éloigner des tétées nocturnes.
Le sevrage nocturne des bébés allaités
Si vous décidez Pour essayer le sevrage nocturne, votre bébé bénéficie toujours de tous les bienfaits du lait maternel si vous continuez à allaiter pendant la journée.
Si la tétée nocturne de votre bébé est courte (moins de cinq minutes), vous pouvez éliminer progressivement la nuit se nourrit en arrêtant complètement l’alimentation et en réinstallant votre bébé avec les techniques de stabilisation de votre choix. Notez que cela peut prendre plusieurs nuits à vous et votre bébé pour vous habituer à la nouvelle routine.
Si la tétée de votre bébé dure généralement plus de cinq minutes, vous pouvez réduire progressivement le temps que vous passez à nourrir plus de 5 minutes. -7 nuits. Cela aidera votre bébé à s’habituer au changement.
Voici comment:
- Chronométrez la durée habituelle de la tétée nocturne de votre bébé.
- Réduisez votre consommation le temps que votre bébé passe à se nourrir de 2 à 5 minutes tous les deux soirs. Par exemple, si votre bébé se nourrit habituellement pendant 15 minutes, vous le nourrissez pendant 13 minutes pendant deux nuits, puis 11 minutes les deux nuits suivantes, puis 9 minutes les deux nuits suivantes, et ainsi de suite.
- Réinstallez votre bébé après chaque tétée raccourcie avec les techniques de stabilisation de votre choix.
- Une fois que votre bébé est allaité pendant cinq minutes ou moins, arrêtez complètement la tétée.
Si vous le souhaitez, vous pouvez réduire le temps plus rapidement – par exemple, de cinq minutes tous les deux nuits.
Il est recommandé d’allaiter exclusivement jusqu’à ce que votre bébé commence à manger des aliments solides, ce qui se produit généralement autour de six mois. Une fois que vous avez introduit les solides, il est préférable pour votre bébé de continuer à allaiter tout en lui donnant des solides jusqu’à ce que votre bébé ait au moins 12 mois. Après cela, c’est à vous et à votre bébé de décider combien de temps vous continuez. Pour plus d’informations, consultez nos articles sur l’allaitement et nos vidéos sur l’allaitement.
Suppression progressive des tétées nocturnes pour les bébés nourris au biberon
Si vous décidez d’essayer de supprimer progressivement les tétées nocturnes et que votre bébé est ayant 60 ml de lait ou moins pendant une tétée de nuit, vous pouvez arrêter complètement la tétée et réinstaller votre bébé avec les techniques de stabilisation de votre choix.
Si la tétée de votre bébé est supérieure à 60 ml chaque nuit , vous pouvez réduire progressivement la quantité de boisson que votre bébé boit pendant 5 à 7 nuits.
Voici comment:
- Réduisez le volume de lait de 20 à 30 ml tous les deux soirs . Par exemple, si votre bébé boit habituellement 180 ml, vous lui donneriez 150 ml pendant deux nuits, puis 120 ml pendant les deux nuits suivantes, et ainsi de suite.
- Re-installez votre bébé après chaque petite tétée avec les techniques de stabilisation de votre choix.
- Une fois que vous êtes descendu à 60 ml ou moins dans le biberon, arrêtez complètement la tétée.
Après avoir arrêté la tétée de nuit, vous remarquerez peut-être que votre bébé commence à se nourrir davantage pendant la journée. Cette amélioration de l’appétit diurne pourrait prendre une semaine supplémentaire pour s’installer.
