Sourires du nourrisson pendant son sommeil – Qu’est-ce que cela signifie?

En tant que nouveau parent, vous vous retrouvez souvent admiratif devant le pack de couchage que vous avez mis au monde , mais ce à quoi vous ne vous attendiez pas, c’est de voir votre bébé vous sourire dans son sommeil. Votre réaction immédiate pourrait être un amour et une adoration immenses, ou peut-être un amusement. Mais alors, vous commencez à vous demander « qu’est-ce qui a fait sourire mon nouveau-né dans son sommeil? Cela signifie-t-il quelque chose? » Nous répondons à toutes vos questions sur les sourires de sommeil et vous aidons à comprendre les raisons pour lesquelles les bébés sourient en dormant.

Cycle de sommeil paradoxal

Pourquoi les bébés sourient-ils pendant leur sommeil? pas tout à fait clair ce qui le cause, mais pour commencer, nous pouvons commencer par comprendre le sommeil et ses étapes. Tous les humains, nourrissons et adultes, ont deux étapes de sommeil. Stade des mouvements oculaires rapides (REM) et le stade non REM (NREM) Comme son nom l’indique, il y a un mouvement rapide des yeux sous la paupière en sommeil paradoxal et aucun mouvement en NREM.

Au cours d’une nuit, vous passez par plusieurs cycles de REM et non-REM dormir. Les bébés commencent leur sommeil avec la phase NREM, qui comporte 3 étapes:

Étape 1: À cette étape, votre bébé passe de l’état de veille et de somnolence à somnoler et enfin à dormir. C’est très court . La respiration ralentit, les muscles commencent à se détendre et les ondes cérébrales ralentissent. Il est facile pour votre bébé de se réveiller par un bruit ou un mouvement à ce stade.

Étape 2: Votre bébé mo ves à un stade de sommeil léger. Son cœur et sa respiration ralentissent encore plus, et les muscles se détendent encore plus qu’avant. Les mouvements oculaires sous les paupières s’arrêtent et l’activité cérébrale ralentit avec des périodes d’activité sporadiques.

Étape 3: C’est le sommeil NREM le plus profond où votre bébé est calme et ne bouge pas. Son rythme cardiaque et sa respiration sont au point le plus lent, tout comme ses ondes cérébrales. Ce ne sera pas aussi facile de le réveiller car son corps est en quelque sorte en mode veille. Dans cette phase profonde très importante, son corps réparera et repoussera les tissus, construira les os et les muscles, et renforcera également le système immunitaire.

Le sommeil se produit par cycles, le REM se produisant entre les phases NREM. REM se produit entre les étapes du sommeil NREM dans l’ordre suivant: NREM 1, NREM 2, NREM 3, NREM 4, NREM 3, NREM 2, REM, NREM 2.. .

Réflexe de sourire nouveau-né

Dans le ‘REM En phase de sommeil, votre bébé peut sourire, rire, se branler, gémir, pleurer ou sauter. Puisqu’il est impossible de vraiment savoir si les bébés rêvent, on pense que lorsque les bébés sourient ou rient dans leur sommeil, c’est souvent un réflexe plutôt qu’une réponse à un rêve qu’ils font. Par exemple, de nombreux chercheurs notent que les bébés peuvent trembler ou sourire pendant leur sommeil pendant un sommeil actif. Lorsque les bébés passent par ce type de sommeil, leur corps peut faire des mouvements involontaires. Ces mouvements involontaires peuvent contribuer aux sourires et aux rires pendant le sommeil.

Rêves et sourire

Il y a des sceptiques qui remettent en question la capacité des bébés à avoir un rêve solide comme les adultes. Nos rêves sont constitués d’événements, d’expériences et d’interactions passés. Ils impliquent également des dialogues et un sens de nous-mêmes et des personnes que nous connaissons ou que nous inventons dans notre esprit. Un nouveau-né n’aura pas encore les compétences mentales nécessaires pour inventer des choses complexes comme des rêves.

Au cours des premiers mois de leur vie, lorsque les bébés sourient et rient pendant qu’ils dorment, ces actions ne sont qu’un réponse subconsciente de leur cerveau, qui se produit très probablement lorsque le bébé est somnolent ou pendant les stades de sommeil paradoxal.

Développer des émotions

Il y a longtemps que les sourires des nouveau-nés pourraient dans une certaine mesure signaler des émotions positives. Des sourires ont été notés dans les premiers jours de la vie en réponse à des caresses de la joue ou du ventre. Les nouveau-nés sourient également en réponse aux goûts et odeurs sucrés. On pense que lorsqu’ils sont éveillés, leur cerveau en développement enregistre toutes leurs expériences quotidiennes, qui peuvent éventuellement être traitées pendant leur sommeil. Les émotions heureuses ressenties en s’imprégnant de ces nouvelles expériences peuvent se manifester à travers des sourires ou des rires dans leur sommeil. On pense donc que sourire ou rire pendant le sommeil fait partie du processus de développement de leurs émotions humaines.

Sens des sourires

Alors que les sourires du « bébé endormi » peuvent être causés par le développement d’émotions ou le cycle de sommeil paradoxal , il existe encore différents types de sourires. Oui, les bébés ont différents types de sourires avec des significations différentes, et ces sourires apparaissent à différentes étapes de leur vie. Si un nouveau-né sourit dans son sommeil, son sourire tombe dans l’une des trois catégories suivantes : Réflexif, réactif et social.

Sourire réflexif

Quand les bébés commencent-ils à sourire, demandez-vous?Eh bien, dès 0 à 6 semaines, vous pouvez apercevoir le premier sourire de votre bébé. Dans les premiers jours suivant sa naissance, votre tout-petit fera des sourires fugaces pendant son sommeil. Pendant le REM, le corps de votre bébé subit des changements physiologiques qui activent certains réflexes, et le sourire en fait partie. Les experts estiment que ces épisodes de sourires précoces chez les bébés sont des actions réflexes similaires à d’autres réflexes des nouveau-nés, comme succion et enracinement. Ces sourires réflexifs ne sont pas déclenchés par l’émotion, mais sont une manière naturelle de permettre à votre bébé de pratiquer différentes compétences. En fait, des sourires réflexes peuvent survenir pendant que le bébé est dans le ventre de sa mère de 25 à 27 semaines de gestation. Après à la naissance, des sourires réflexifs peuvent généralement survenir pendant la phase de sommeil paradoxal.

Sourire réactif

À mesure que votre bébé grandit jusqu’à environ 6 à 8 semaines, il commencera à sourire en réponse aux expériences qu’il trouve agréables – câlins, voix et visages familiers, le confort de son sac de couchage Woolino, etc. Son sourire est une réaction aux expériences sensorielles, pas une réponse sociale, alors ne vous attendez pas trop à ce stade. Les bébés n’apprennent à sourire et à rire que comme une expression de joie plus tard dans leur vie, vers les mois 3 à 4 ou même plus tard. Même si vous souhaitez considérer ces sourires comme une confirmation que vous êtes la meilleure maman du monde, les sourires sensibles ne sont pas des réactions sociales. Cependant, vous pouvez toujours essayer d’encourager le sourire en donnant à votre bébé de nombreuses occasions d’étudier votre visage pendant que vous parlez doucement. Les sourires réactifs peuvent vous aider à découvrir les goûts et les dégoûts de votre bébé, ce qui l’amuse ou ce qui le fait sourire. Imitez ses expressions et il pourrait commencer à imiter les vôtres.

Sourire social – Changements émotionnels

D’ici 3 à 4 mois, votre bébé devrait entrer dans la phase sociale où il veut se connecter. Jusque-là, ses sourires infantiles étaient des réactions internes à des choses qui attiraient son attention. Il est maintenant capable de vous identifier comme son principal soignant et sourira quand il vous verra. Il sera également capable de réagir lorsque vous émettez des sons idiots et d’apprendre à obtenir une réaction de votre part en souriant. Maintenant, il ne fait aucun doute que vous êtes son favori.

Faire passer du gaz

La notion selon laquelle les sourires d’un bébé impliquent qu’il passe du gaz n’est étayée par aucune recherche scientifique concrète. Néanmoins, il est un fait connu que les bébés souffrant de coliques ont tendance à rester irritables, et péter apporte un soulagement et les aide à se sentir mieux. L’une des raisons pour lesquelles vous souriez pendant son sommeil pourrait être que votre bébé a des gaz.

Autres causes médicales

Votre bébé qui sourit en dormant est rarement un sujet de préoccupation. Mais si vous remarquez d’autres symptômes tels qu’une perte de poids, des troubles du sommeil, une irritabilité fréquente ou des rires sans raison apparente, vous devriez l’emmener chez un médecin. La survenue d’épisodes de rires convulsifs peut perturber le repos de votre bébé et avoir un impact négatif sur sa santé.

Rappelez-vous également que votre bébé ne sourira pas toujours lorsque vous le souhaitez et qu’il doit également exprimer d’autres émotions . Mais si vous remarquez que votre bébé ne sourit pas du tout à 12 semaines, parlez-en à votre pédiatre afin qu’il puisse vérifier les retards de développement.

En conclusion

Regarder votre bébé sourire en dormant est non seulement réconfortant, mais un signe important que votre bébé se développe émotionnellement et physiquement. Il est essentiel que vous compreniez que chaque bébé peut avoir des courbes d’apprentissage et des étapes de développement variées. À moins que vous ne rencontriez des troubles du sommeil ou des problèmes de sommeil, ne vous inquiétez si votre bébé n’affiche pas certains jalons au moment précis comme d’autres. Laissez votre bébé se développer à son rythme et profitez des petits moments avec lui.