Pourquoi il est acceptable de perdre des pouces mais pas du poids
Par Genevieve Cunningham
Lorsque vous commencez enfin le processus de perte de poids, vous voulez voir des progrès. Et pour la plupart des gens, cela signifie voir le nombre sur la balance dans une spirale descendante. C’est tellement bon lorsque votre poids diminue d’une livre ou deux (ou plus!). Vous commencez à avoir du succès. Vous commencez à vous sentir vraiment motivé. Mais le progrès ne se présente pas toujours comme ça. Parfois, nous perdons des pouces, et pourtant