Le visage qui a frappé le cul de mon acné hormonale

« Pour les poussées d’acné hormonales, je me concentre sur le nettoyage en profondeur et la guérison, » dit Cynthia. Mon visage a commencé par un double nettoyage: tout d’abord, un nettoyant à l’huile et un massage du visage pour adoucir et évacuer les débris et le sébum («Je prends mon temps à faire cela», dit Cynthia). Elle a suivi avec un gel nettoyant à base d’acide salicylique . Ensuite, Cynthia a appliqué un masque enzymatique exfoliant sur tout mon visage et a traité les zones particulièrement cassées avec un masque de traitement salicylique. Puis est venu un peeling glycolique pour nettoyer les couches supérieures de peau morte et de crasse de mon visage.

Puis, est venue une série d’appareils sophistiqués: pour traiter la congestion de ma peau, Cynthia a administré un traitement par courant galvanique et solution alcaline. Ce processus, appelé désincrustation, est essentiellement un traitement de nettoyage en profondeur, qui implique de faire glisser une petite tige de métal sur la peau pour administrer un courant électrique (cela ressemble à une électrocution discrète, même si ce n’est pas vraiment très douloureux). Cela provoque une réaction chimique, attirant les toxines et les débris hors de la peau. Suivant : extractions. Cynthia fait h ers avec une petite spatule vibrante, qui est capable de déterrer même les pores les plus profonds et les plus obstinément obstrués. Et après les extractions est venue une dose de haute fréquence (c’est un autre traitement par courant électrique qui tue les bactéries et réduit l’inflammation).

Cynthia termine avec la partie cicatrisante du traitement: un masque de boue probiotique cicatrisant et un traitement au soufre pour réduire les rougeurs et les gonflements. Ensuite, elle a fait une infusion à microcourant avec un gel d’acide hyaluronique pur et d’aloès («Bien que le microcourant soit recherché pour soulever le visage, il est également très bénéfique pour éloigner les éruptions cutanées», explique Franco). masque et laissez-moi me détendre sous sa lumière LED bleue pendant quelques minutes. « La LED bleue peut tuer jusqu’à 97% d’un certain type de bactérie qui cause l’acné », dit Franco. Enfin, nous avons fait un traitement d’infusion d’oxygène hyperbare (pour aider à la réparation cellulaire) avec des vitamines, de la propolis (un produit de guérison que les abeilles fabriquent naturellement) et du sérum, suivi d’un toner apaisant adaptogène et d’un hydratant probiotique, tous deux d’Epicuren.

Comment conserver une peau claire maintenant…

Le visage sans blague de Cynthia était exactement le coup de pied dans le cul dont j’avais besoin pour vraiment commencer à traiter mon acné à la maison. Selon ses conseils, j’ai apporté quelques changements clés à ma routine topique: passer de mon écran solaire japonais (chimique) préféré à un écran solaire à l’oxyde de zinc naturel (le zinc aide en fait avec les éruptions cutanées), ajouter du rétinol et du soufre à ma routine, exfolier un quelques fois par semaine avec de l’acide salicylique pour nettoyer mes pores et du glycolique pour guérir les cicatrices d’acné, et continuez à utiliser le traitement localisé de l’arbre à thé que j’avais déjà. À la demande de Cynthia, j’ai également commencé à manger beaucoup plus d’aliments riches en probiotiques (tellement de tempeh) pour aider à guérir mon biome intestinal.

Lorsqu’on lui a demandé ses autres conseils favoris pour lutter contre l’acné, Cynthia a également dit d’éviter les produits laitiers, de se faire régulièrement des soins du visage, d’utiliser des probiotiques non seulement en interne mais par voie topique, et de ne pas hésiter des traitements holistiques comme les adaptogènes, les élixirs floraux et l’acupuncture pour équilibrer les hormones.

Après environ trois semaines d’ajustement de ma routine, combiné avec une sorte de laisser la guérison de ma peau suivre son cours , mon visage est pratiquement sans acné. Dois-je encore des embouteillages et des éruptions cutanées ici et là? Oui. Est-ce que je souhaite que me débarrasser de l’acné hormonale soit aussi simple qu’un seul ajustement de produit? Certainement. Mais je fais ce que je peux. L’acné est en effet une bête nuancée et compliquée.

Si vous êtes à Los Angeles et que vous souhaitez découvrir le travail de Cynthia, rendez-vous sur son site Web! Son soin du visage signature coûte 225 $ (et en vaut vraiment la peine).

Ensuite, voyez ce qui s’est passé lorsqu’un éditeur a consulté une maquilleuse, une esthéticienne et une nutritionniste pour obtenir des conseils sur la façon de guérir ses poussées hormonales.