À quoi ressemble un accouchement dans une piscine de naissance?

L’effet relaxant de l’eau, avec son soutien et sa chaleur, peut vous aider tout au long de votre travail. La sensation apaisante vous aidera à vous détendre, ce qui à son tour aidera votre travail à progresser. Être immergé dans l’eau peut vous aider à aller simplement avec vos contractions, surtout une fois que vous êtes en travail actif (Simkin et Ancheta 2011).
Être détendu vous aide également à respirer calmement. Cela signifie que vous êtes moins susceptible de prendre des respirations courtes et superficielles, ce qui peut rendre la douleur des contractions pires.
Pendant le travail actif, le travail dans l’eau peut aider votre corps à libérer moins d’adrénaline, l’hormone du stress, et plus d’ocytocine, l’hormone du travail. Cela stimule vos contractions du travail à être fortes et régulières (Simkin et Ancheta 2011).
Votre corps peut également libérer plus d’endorphines. Ce sont les hormones qui vous aident à faire face aux contractions (Buckley 2011, Simkin et Ancheta 2011). Une piscine de naissance constitue le nid privé idéal pour travailler (Cunningham 2016) et fonctionnera mieux si vous êtes immergé jusqu’aux épaules (Simkin et Ancheta 2011).
Une fois que vous êtes dans les eaux chaudes de la piscine , vous êtes dans votre propre monde et pouvez travailler sans être dérangé. Si les lumières sont tamisées et que la pièce est calme, l’effet peut être renforcé (Buckley 2011, Cunningham 2016), vous aidant à vous sentir plus en phase avec votre travail.
Être dans l’eau vous bouge et vous fait vous sentir plus léger. Il est plus facile pour vous de bouger, donc vous pouvez vous mettre à l’aise (Simkin et Ancheta 2011). La meilleure position à prendre est celle dans laquelle vous vous sentez le plus à l’aise. Mais quand il s’agit de la phase de poussée, votre sage-femme peut vous aider à vous mettre dans une bonne position qui aidera votre bébé à bouger plus facilement dans votre bassin.
Une règle de base utile est de garder vos genoux plus bas que vos hanches. Mais vous pouvez facilement adopter des positions de fente dans le piscine aussi (un genou vers le bas, un genou vers le haut), ou à genoux dans la piscine pendant que vous vous penchez sur le côté. Ces positions peuvent aider votre bébé à descendre lorsque vous poussez et rendre la poussée plus confortable pour vous (NCCWCH 2014).

Être dans de l’eau tiède peut vous aider à faire face à la douleur des contractions (Cluett et Burns 2009). C’est exactement la même chose que de prendre un bain pour apaiser un mal de ventre ou de dos.
Si vous ‘ vous avez votre bébé dans un hôpital ou une maison de naissance, vous aurez quelqu’un avec vous en tout temps, que ce soit votre sage-femme ou votre naissance partenaire.

Utiliser une piscine de naissance pour le travail est souvent une expérience tellement positive que de nombreuses mamans veulent en utiliser une à nouveau lorsqu’elles auront leur prochain bébé (Cluett et Burns 2009).

De quoi s’agit-il? vous aimez accoucher dans l’eau?

Il peut être plus facile de se mettre dans une position verticale confortable si vous utilisez une piscine de naissance (Cluett et Burns 2009). La flottabilité de l’eau et la sensation d’être dans un endroit sûr et privé l’espace peut favoriser votre liberté de mouvement.
Il peut être plus rapide et plus facile de pousser votre bébé dans l’eau que dans l’air (Torkamani et al 2010). Vous vous sentirez soutenu par l’eau et pourrez utiliser les côtés du piscine pour un soutien supplémentaire.
Vous pourriez vous sentir mal à l’aise d’ouvrir accidentellement vos intestins lorsque votre bébé entre dans le monde. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter à ce sujet. Votre sage-femme le ramassera et s’en débarrassera avant que vous et votre partenaire de naissance ne vous en rendiez compte.
Lorsque votre bébé naîtra, il sera ramené à la surface de l’eau pour prendre son premier souffle. Votre sage-femme le ramènera lentement à la surface, ou vous montrera comment le faire vous-même.
La raison de cette approche douce est le risque de rupture ou de déchirure du cordon ombilical. Cependant, cela est très improbable, n’affectant qu’une naissance sur 300 à une sur 400 dans l’eau (Burns et al 2012, Cunningham 2016). , RCM 2012, 2014).

Dans tous les cas, un cordon cassé n’est pas une urgence mortelle pour votre bébé. Votre sage-femme sera formée et alertée sur la possibilité que cela se produise.

Comment est-ce que mon bébé est né dans l’eau?

Nous ne pouvons pas savoir avec certitude ce que la naissance d’un bébé ressent pour le bébé! Cependant, les partisans de la naissance dans l’eau pensent que la transition vers le monde extérieur peut être plus pacifique pour les bébés nés dans l’eau (Harper 2012).
L’idée est que les eaux chaudes de la piscine ressemblent au liquide amniotique dans votre ventre (utérus), dans lequel votre bébé flotte depuis neuf mois. Par conséquent, les bébés nés dans l’eau peuvent être plus alertes, concentrés et plus calmes que les bébés nés dans l’air (Harper 2012).

Vous craignez peut-être que votre bébé inhale de l’eau dès sa première inspiration s’il est né dans une piscine de naissance .En ce qui concerne la respiration, votre bébé ne prendra pas sa première inspiration tant que son visage, sa bouche et son nez n’entreront pas en contact avec l’air et un changement de température (Harper 2012).
Les bébés nés dans l’eau sont protégés par la plongée réflexe « . Votre bébé fermera instinctivement ses voies respiratoires, l’empêchant de respirer de l’eau (Cunningham 2016, Harper 2012).
Votre sage-femme surveillera également votre bébé pendant votre travail pour s’assurer qu’il reçoit suffisamment d’oxygène. Il n’y a aucune preuve que les bébés nés dans l’eau souffrent plus de problèmes respiratoires que les bébés nés dans l’air (Cluett et Burns 2009).
Les experts estiment que les bébés ne risquent que de passer outre leur réflexe de plongée et d’inhaler de l’eau si:

• Leur apport en oxygène via le placenta est affecté d’une manière ou d’une autre.
• Ils sont stimulés par le toucher ou par un changement de température, avant que le reste de leur corps ne naisse.
  (Cunningham 2016)

Votre sage-femme vous guidera pour vous assurer de ne pas ramener la tête de votre bébé à la surface avant la naissance du reste de son corps. Elle surveillera votre bébé pour déceler tout problème potentiel (Cunningham 2016). Si elle pense qu’il y a un problème avec l’approvisionnement en oxygène de votre bébé, elle vous demandera de vous lever hors de l’eau afin qu’elle puisse aider votre bébé le plus rapidement possible.

Pourquoi aurais-je besoin de sortir de la piscine?

Il se peut que vous trouviez qu’il faisait trop chaud dans la piscine et que vous souhaitiez sortir pour votre confort, ou que vous ayez besoin de faire une pause dans les toilettes. vos eaux.
Vous constaterez peut-être qu’être dans une piscine d’accouchement ne rend pas vos contractions moins douloureuses. Vous pouvez utiliser du gaz et de l’air, un analgésique léger, pendant que vous êtes dans l’eau. un meilleur soulagement de la douleur, comme la péthidine ou une péridurale, vous devrez quitter la piscine (RCM 2012).
Vous devrez peut-être également sortir de la piscine si votre sage-femme soupçonne un problème avec vous ou votre bébé, tel que:

• Vous vous sentez faible ou somnolent.
• La surveillance du rythme cardiaque de votre bébé montre qu’il y a un problème (NCT sd).
• Votre travail progresse très lentement. Votre sage-femme peut suggérer de sortir et de se mobiliser pendant un moment jusqu’à ce que vos contractions reprennent ( Simkin et Ancheta 2011).
• Vous commencez à saigner pendant le travail (NCT sd).
• Votre tension artérielle augmente (NCT sd).
• Votre température augmente up (RCM 2012).
• Le premier caca (méconium) de votre bébé est détecté dans vos eaux (NCT sd). Si vous êtes dans la deuxième phase du travail et que du méconium est détecté, vous pourrez peut-être rester dans la piscine en fonction de sa quantité. Votre sage-femme vérifiera la fréquence cardiaque de votre bébé pour détecter tout signe de détresse.

Devoir sortir de l’eau et modifier le cours de votre travail peut vous déranger. Mais votre sage-femme le fera. ne vous demande de quitter la piscine que si elle pense que ce sera meilleur pour vous ou pour la santé de votre bébé. Vous pourrez peut-être retourner à la piscine, une fois que votre sage-femme sera convaincue que tout va bien.
La plupart des naissances dans l’eau se passent bien, mais si une urgence survient, cela peut prendre du temps pour vous sortir de la piscine. Malgré tout, votre sage-femme est formée pour faire face aux urgences. Elle pourra vous sortir de la piscine rapidement et en toute sécurité, et vous faire sortir l’aide dont vous avez besoin.
Une fois votre bébé né, vous devrez peut-être sortir de la piscine, selon que vous avez un troisième stade géré ou non. Si vous avez un troisième stade physiologique, vous pourrez peut-être restez dans l’eau pendant un moment pour câliner ou allaiter votre bébé pendant que vous attendez que le placenta se détache naturellement.
Si vous souhaitez utiliser un birt h piscine à l’hôpital, vous pouvez constater qu’il y a des restrictions sur la façon dont vous pouvez l’utiliser. Pour plus d’informations, consultez notre article sur la planification de votre naissance dans l’eau.