Mitkä ovat riskit?
Kerro lääkärillesi kaikista lisäravinteista, joita käytät, vaikka ne olisivatkin luonnollisia. Tällä tavalla lääkäri voi tarkistaa mahdolliset haittavaikutukset tai yhteisvaikutukset lääkkeiden kanssa.
Haittavaikutukset. Vihreä kahvi näyttää aiheuttavan vähän sivuvaikutuksia. Vihreän kahvin kofeiini – aivan kuten keitetyn kahvin kofeiini – voi aiheuttaa seuraavia oireita:
- Päänsärky
- Vatsavaivat
- Ahdistus
Riskit. Kofeiinin vuoksi erittäin suuret annokset vihreää kahvia voivat olla vaarallisia. Kofeiini ei välttämättä ole hyvä ihmisille, joilla on esimerkiksi:
- Glaukooma
- Ahdistuneisuus
- Diabetes
- Korkea verenpaine
- Ärsyttävän suolen oireyhtymä
- Osteoporoosi
- Verenvuotohäiriöt
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on sairauksia, ennen kuin käytät vihreän kahvin lisäosa. Koska sen turvallisuudesta ei ole näyttöä, lääkärit eivät suosittele vihreää kahvia lapsille tai raskaana oleville tai imettäville naisille.
Vuorovaikutukset. Jos otat lääkkeitä säännöllisesti, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat. vihreän kahvin lisäravinteiden käyttö. Vihreä kahvi on vuorovaikutuksessa monien lääkkeiden kanssa. Jotkut näistä sisältävät piristeitä, verenohennuslääkkeitä ja lääkkeitä seuraaviin tarkoituksiin:
- sydänongelmat
- heikot luut
- Keuhkosairaudet
- Vaihdevuodet
- Masennus
- Skitsofrenia
Älä ota vihreää kahvia yhdessä kasviperäisten stimulanttien kanssa tai muita kofeiinia sisältäviä ravintolisiä.
