Sukupuolihormoneja sitova globuliini, joka tunnetaan myös nimellä SHBG, on mahtava pieni glykoproteiini, josta useimmat meistä eivät ole koskaan kuulleet. Koska SHBH liittyy testosteroniin ja muihin sukupuolihormoneihin, monet naiset pysyvät pimeässä SHBG-asemastaan. Mutta SHBG on tärkeä biomarkkeri naisille, joihin on kiinnitettävä huomiota! Lue lisää saadaksesi selville miksi.

• SHBG on glykoproteiini, molekyyli, joka koostuu hiilihydraatista ja proteiinista ja jota tuotetaan pääasiassa maksassasi. Se sitoutuu kolmeen sukupuolihormoniin, joita esiintyy sekä miehillä että naisilla: estrogeeniin, dihydrotestosteroniin (DHT) ja testosteroniin. Sen tehtävänä on kuljettaa nämä hormonit koko veressäsi muihin kehon kudoksiin. SHBG: llä on vahvempi affiniteetti DHT: hen ja testosteroniin (jotka ovat androgeeneja) verrattuna estrogeeneihin. Siksi sillä on merkittävä rooli estrogeenin ja testosteronin välisen herkän tasapainon ylläpitämisessä naisen kehossa.

Optimaalisten SHBG-tasojen merkitys naisille

• Jos olet seurannut InsideTracker-blogia, tiedät, että testosteronilla ja muilla hormoneilla on tärkeä rooli naisen fyysisessä ja emotionaalisessa terveydessä. Naisena olet ehkä kokenut elämässäsi aikoja, jolloin tiesit, että hormonisi eivät ole rikki. SHBG varmistaa, että nämä hormonit kulkeutuvat koko kehoon ja ovat käytettävissä niitä tarvitseville kudoksille. Optimaalinen SHBG-taso vähentää naisen riskiä kehittää munasarjojen monirakkulatauti, insuliiniresistenssi ja tyypin 2 diabetes.

Mikä aiheuttaa alhaisen SHBG-tason naisilla?

• SHBG tasot laskevat tiettyjen hormonien, kuten androgeenien, anabolisten steroidien ja noretisteroniin liittyvien synteettisten progesteronien, käytön seurauksena. Tietyt sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, liikalihavuus, Cushingin oireyhtymä ja akromegalia (tila, jossa kehosi tuottaa liikaa kasvuhormonia), voivat myös aiheuttaa matalia SHBG-tasoja. Mielenkiintoista on, että insuliiniresistenssi, jopa ilman liikalihavuutta, johtaa alempiin SHBG-tasoihin.

Naisilla, joilla on matala SHBG-taso, on todennäköisemmin korkeampi testosteronitaso, mikä voi johtaa androgenisaatioon, ts. maskuliinisten ominaisuuksien kehittymiseen. Matala SHBH liittyy usein munasarjojen monirakkulatauti-oireyhtymään. Muita merkkejä alhaisesta SHBG: stä naisilla ovat: korkea androgeenitaso, miesten kuvioima hiusten kasvu tai hiustenlähtö, kuukautisten epäsäännöllisyydet, rintakudoksen väheneminen ja ihon poikkeavuudet. Naisilla, joilla on matala SHBG, on myös suurempi riski sydän- ja verisuonitautien, tyypin 2 diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän kehittymiselle.

Mikä aiheuttaa naisilla korkeita SHBG-tasoja?

• verrattuna miehiin, naisilla on luonnollisesti korkeampi SHBG-taso. Ikääntymisprosessi, erityisesti naisilla, lisää SHBG-tasoja, mikä tarkoittaa, että nuoremmilla naisilla on yleensä alhaisempi SHBG-taso kuin postmenopausaalisilla naisilla. Raskaus lisää SHBG: tä entisestään, koska SHBG: tä tuotetaan itse asiassa istukan kudoksessa. Jotkut todisteet viittaavat siihen, että suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden jatkuva käyttö voi myös lisätä SHBG-tasoja. Lopuksi, aliravitsemus, kuten anorexia nervosa, ja estrogeeni- tai kilpirauhashormonihoito voivat aiheuttaa naisilla normaalia korkeampia SHBG-tasoja.

Naisilla, joilla on korkea SHBG-taso, on vähemmän testosteronia kehossa. . Se on huono uutinen naiselle, koska testosteronilla (toinen InsideTrackerin mittaama biomarkkeri) on tärkeä rooli ylläpitää energiatasoja, lihasten kehitystä, luuston terveyttä ja sukupuolihalua!