Raskaus: mitä syödä ja mitä vältetään
Vältettävät elintarvikkeet
Kovettunut ja vajaakypsennetty liha
Liha tulisi kypsentää kokonaan riskin vuoksi toksoplasmoosia kuljettavien loisten Tämä sisältää pihvit, paistit, hampurilaiset, makkarat, siipikarjan ja sianlihan.
Pepperoni, salami, chorizo ja ilmakuivatut kinkut saattavat sisältää myös näitä loisia, joten turvallisin vaihtoehto on syödä ne kypsennettyinä.
Maksa, haggit ja pasté
Suuren A-vitamiinipitoisuuden takia raskaana olevia naisia ei suositella syövän maksaa tai maksaa sisältäviä tuotteita (makkaraa, pasteetaa ja haggisia). Pasteella on