Millaista on työskennellä syntymäaltaassa?

Veden rentouttava vaikutus sen tuella ja lämmöllä voi auttaa sinua läpi työn. Rauhoittava tunne auttaa sinua rentoutumaan, mikä puolestaan auttaa työsi etenemään. Veden upottaminen voi auttaa sinua yksinkertaisesti menemään supistuksillasi, varsinkin kun olet aktiivisessa työssä (Simkin ja Ancheta 2011).
Rento oleminen auttaa myös hengittämään rauhallisesti. Se tarkoittaa, että olet vähemmän todennäköisesti tekevä lyhyttä, matalaa hengitystä, mikä voi tehdä kivusta supistukset huonommat.
Aktiivisessa työssä vedessä työskenteleminen voi auttaa kehoasi vapauttamaan vähemmän stressihormonia adrenaliinia ja enemmän työhormonia oksitosiinia. Tämä stimuloi työvoiman supistuksiasi voimakkaiksi ja säännöllisiksi (Simkin ja Ancheta 2011).
Kehosi voi myös vapauttaa enemmän endorfiineja. Nämä ovat hormoneja, jotka auttavat sinua selviytymään supistuksista (Buckley 2011, Simkin ja Ancheta 2011). Syntymäallas tarjoaa sinulle täydellisen yksityisen pesän työskentelemään (Cunningham 2016), ja se toimii parhaiten, jos olet upotettu harteillesi (Simkin ja Ancheta 2011).
Kun olet uima-altaan lämpimissä vesissä , olet omassa maailmassasi ja voit työskennellä häiriöttömästi. Jos valot ovat himmeitä ja huone on hiljainen, vaikutusta voidaan tehostaa (Buckley 2011, Cunningham 2016), mikä auttaa sinua tuntemaan itsesi paremmin sopusoinnussa työsi kanssa.
Vedessä oleminen nostaa sinut ja tekee sinusta tuntuu kevyemmältä. Sinulla on helpompaa liikkua, joten voit tehdä itsestäsi mukavan (Simkin ja Ancheta 2011). Paras asento sinulle on se, jossa tunnet olosi mukavimmaksi. Vaikka työntämisvaiheessa kätilö voi auttaa sinua pääsemään hyvään asentoon, mikä auttaa vauvaa liikkumaan helpommin lantion läpi.
Hyödyllinen nyrkkisääntö on pitää polvet lantion alapuolella. Mutta voit helposti ottaa syöksykohdat myös uima-allas (yksi polvi alas, toinen polvi ylöspäin) tai polvistua uima-altaassa, kun nojaat sivulle. Nämä asennot voivat auttaa vauvaa laskeutumaan työnnettäessä ja tekemään työntämisestä mukavampaa sinulle (NCCWCH 2014).
Lämpimässä vedessä oleminen voi auttaa sinua selviytymään supistuskipuista (Cluett ja Burns 2009). Se on aivan sama kuin kylpyamme vatsakivun tai selkäkivun rauhoittamiseksi.
Jos Kun vauva on sairaalassa tai synnytyskeskuksessa, sinulla on aina joku mukanasi, olipa kyseessä kätilösi tai syntymäsi kumppani.

Syntymäaltaan käyttäminen synnytykseen on usein niin positiivista kokemusta, että monet äidit haluavat käyttää sitä uudelleen, kun he saavat seuraavan vauvan (Cluett ja Burns 2009).

Mitä se on haluaisitko synnyttää vedessä?

Mukavaan pystysuoraan asentoon saattaminen voi olla helpompaa, jos käytät syntymäaltaaa (Cluett and Burns 2009). Veden kelluvuus ja tunne olla turvallisessa ja yksityisessä tilassa tila voi kannustaa liikkumisvapauteesi.
Voi olla nopeampaa ja helpompaa työntää vauva ulos vedestä kuin ilmassa (Torkamani et al 2010). Tunnet olevasi veden tukema ja voit käyttää lapsen sivuja uima-allas ylimääräistä tukea varten.
Saatat tuntea olosi epämukavaksi, jos vahingossa avaat suolesi, kun vauva tulee maailmaan. Tästä ei tarvitse huolehtia. Kätilösi kauhaa sen ja pääsee eroon ennen kuin sinä ja syntymäpartnerisi edes tajuatte.
Kun vauva syntyy, hänet tuodaan veden pinnalle. kämmenesi vie hänet hitaasti pintaan tai näyttää sinulle, miten se tehdään itse.
Syynä tähän lempeään lähestymistapaan johtuu napanuoran napsahdumisesta tai repeytymisestä. tämä on hyvin epätodennäköistä, sillä se vaikuttaa vain yhteen 300: stä yhteen 400: een vesisyntyneeseen (Burns et al 2012, Cunningham 2016) .Ei ole riittävästi tutkimusta sanomaan, tapahtuuko se todennäköisemmin veden syntymän aikana kuin synnyttämisen ilmassa (Cunningham 2016 , RCM 2012, 2014).

Napsautettu johto ei missään tapauksessa ole vauvan hengenvaarallinen hätätilanne. Kätilösi koulutetaan ja valvoo sen mahdollisuutta.

Millainen on lapselleni syntynyt vedessä?

Emme voi tietää varmasti, miltä vauvan syntymä tuntuu vauvalta! Veden syntymän kannattajat uskovat kuitenkin, että siirtyminen ulkomaailmaan voi olla rauhallisempi vedessä syntyneille vauvoille (Harper 2012).
Ajatuksena on, että uima-altaan lämpimät vedet tuntuvat samanlaisilta kuin lapsivesi kohdussa (kohtu), jossa vauva on kellunut yhdeksän kuukautta. Tämän seurauksena vedessä syntyneet vauvat voivat olla valppaampia, kohdennetumpia ja hiljaisempia kuin ilmassa syntyneet (Harper 2012).
Saatat olla huolissasi siitä, että vauva hengittää vettä ensimmäisellä hengityksellään, jos hän on syntynyt syntymäaltaassa. .Hengityksen suhteen vauvasi ei ota ensimmäistä hengitystään, ennen kuin hänen kasvonsa, suunsa ja nenänsä joutuvat kosketuksiin ilman ja lämpötilan muutoksen kanssa (Harper 2012).
Vedessä syntyneet vauvat ovat suojattu sukelluksella. refleksi ”. Vauva sulkee vaistomaisesti vaistomaisesti estäen häntä hengittämästä vettä (Cunningham 2016, Harper 2012).

Myös kätilösi seuraa lastasi synnytyksen aikana varmistaakseen, että hän saa tarpeeksi happea. Ei ole todisteita siitä, että vedessä syntyneet vauvat kärsivät hengitysvaikeuksista enemmän kuin ilmassa syntyneet vauvat (Cluett ja Burns 2009).
Asiantuntijat uskovat, että vauvat ovat vaarassa ohittaa sukellusrefleksinsä ja hengittää vettä vain, jos:

• Heidän istukan kautta tapahtuvaan hapen saantiin vaikuttaa jollain tavalla.
• Heitä stimuloidaan kosketuksella tai lämpötilan muutoksella, ennen kuin muu keho syntyy.
  (Cunningham 2016)

Kätilösi opastaa sinua varmistamaan, ettet tuo vauvasi päätä pintaan ennen hänen loppuosansa syntymää. Hän seuraa vauvaa mahdollisten ongelmien varalta (Cunningham 2016). Jos hänen mielestään vauvasi hapen saannissa on ongelma, hän pyytää sinua nousemaan ylös vedestä, jotta hän voisi auttaa vauvaa mahdollisimman nopeasti.

Miksi minun pitäisi päästä ulos uima-allas?

Saatat pitää sitä liian kuumana uima-altaalla ja haluat päästä ulos oman mukavuutesi vuoksi, tai saatat tarvita vessa-tauon. Kätilö voi myös pyytää sinua lähtemään, tutkimaan sinut tai murtumaan vesillesi.
Saatat huomata, että syntymäaltaassa oleminen ei tee supistuksistasi vähemmän tuskallisia. Voit käyttää kaasua ja ilmaa, joka on lievä kipulääke, kun olet vedessä. Mutta jos tarvitset voimakkaampaa kivunlievitystä, kuten petidiiniä tai epiduraalia, sinun on poistuttava uima-altaasta (RCM 2012).
Saatat joutua myös poistumaan uima-altaasta, jos kätilö epäilee sinua tai vauvaa koskevaa ongelmaa, kuten:

• Sinusta tuntuu heikkous tai uneliaisuus.
• Vauvan sykkeen tarkkailu osoittaa, että on ongelma (NCT nd).
• Työsi etenee hyvin hitaasti. Kätilösi voi ehdottaa lähtemistä ja liikkumista hetkeksi, kunnes supistukset alkavat taas ( Simkin ja Ancheta 2011).
• Alat verenvuotoa synnytyksen aikana (NCT nd).
• Verenpaineesi nousee (NCT nd).
• Lämpötilasi nousee ylöspäin (RCM 2012).
• Vauvasi ensimmäinen poo (meconium) havaitaan vesillesi (NCT nd). Jos olet synnytyksen toisessa vaiheessa ja mekonium havaitaan, saatat pystyä pysymään uima-altaassa sen mukaan, kuinka paljon sitä on. Kätilösi tarkistaa lapsesi sykkeestä ahdistuksen merkkien varalta.

Joudut poistumaan vedestä ja muuttamaan työmäärääsi, saattaa olla järkyttävää sinulle. Mutta kätilösi tulee Pyydä sinua poistumaan uima-altaasta vain, jos hän uskoo, että se on sinulle tai lapsellesi terveydelle parempi. Voit ehkä palata uima-altaalle, kun kätilösi on vakuuttunut siitä, että kaikki on hyvin.
Useimmat vesisynnytykset sujuvat sujuvasti, mutta jos hätätilanne kuitenkin ilmenee, saattaa viedä aikaa päästäksesi altaasta. Kätilönne on kuitenkin koulutettu käsittelemään hätätilanteita. Hän pystyy saamaan sinut ulos altaasta nopeasti ja turvallisesti ja saamaan sinut tarvitsemasi apu.
Kun vauva on syntynyt, joudut ehkä poistumaan uima-altaasta riippuen siitä, onko sinulla hallittu kolmas vaihe vai ei. Jos sinulla on fysiologinen kolmas vaihe, saatat pystyä pysy vedessä jonkin aikaa halata tai imettää vauvaa odottaessasi, että istukka tulee pois luonnollisesti.
Jos aiot käyttää omaisuutta h allas sairaalassa, saatat huomata, että sen käyttöä on rajoitettu. Lisätietoja on artikkelissamme vesisynnyksen suunnittelusta.