Onko sinulla suuria lihaksia? Vaikka et nosta painoja tai harrastaisi urheilua, saatat olla yllättynyt, kun opit kuinka vahvat jotkut lihaksistasi ovat. Mutta mikä monista lihaksistasi on vahvin?

Oikeastaan ei ole helppo vastaus kysymykseen. Kaikki riippuu todella siitä, miten määrität ”vahva”. Monia eri lihaksia voidaan pitää vahvimpina, riippuen siitä, mistä voimasta puhut. Eri lihasten on taisteltava sen selvittämiseksi, kuka voi todellakin väittää olevansa vahvin. Kuinka sopiva!

Saakaamme yksi yleinen väärinkäsitys poissa tieltä. Ajoittain näet luetteloita mielenkiintoisista tiedoista ihmiskehosta. Monta kertaa näissä luetteloissa väitetään, että kieli on ihmiskehon vahvin lihas. Tämä on väärä parista syystä.

Ensinnäkin kieli ei ole yksittäinen lihas. Se koostuu tosiasiallisesti kahdeksasta eri lihaksesta. Toiseksi, vaikka kieli onkin erittäin vahva ja joustava, se ei voi esittää pätevää väitettä ihmiskehon vahvimmaksi lihakseksi, riippumatta siitä, kuinka määrität voimaa.

Katsotaanpa nyt niitä lihaksia, joilla voi olla pätevä vaatimus vahvimman lihaksen tittelistä. Jos määrität voimalla tarkoittavan kykyä painostaa eniten, ihmiskehon vahvin lihas on hierontalihas. Luonnollisesti kutsutaan hierontalaitetta leukalihakseksi.

Tämä paksu poskilihas lähellä leuan takaosaa avautuu ja sulkee suusi, kun pureskelet. Kuinka vahva se on? Guinnessin ennätysten kirja väittää, että kaikkien aikojen vahvin purema oli 975 kiloa voimaa! Leuka ei tietenkään toimi aina tällaisella voimalla, mutta se voi säännöllisesti kohdistaa jopa 200 kiloa voimaa molaareihisi purettaessa ja pureskeltaessa.

Toiset saattavat rinnastaa ”vahvimman” ”toimii vaikeimmin”. Joten mikä lihaksistasi toimii eniten? Jos veresi pumppautuu kehosi läpi, sinun pitäisi tietää vastaus. Se on oikein! Se on sydämesi.

Elämäsi aikana sydämesi tekee enemmän työtä kuin mikään muu lihas. Ja kilpailu ei ole edes lähellä. Sydämesi toimii jatkuvasti koko eliniän ajan pysähtymättä. Mikään muu lihas ei tule lähelle!

Kun jotkut ihmiset kysyvät vahvimmasta lihaksesta, ne tarkoittavat itse asiassa suurinta lihasta. Joten mikä ihmiskehon lihas on suurin? Istutko alas? Jos on, niin istut sen päällä!

Gluteus maximus on suurin lihaksesi. Yleisemmin nimellä pakarat tai ”takapää”, gluteus maximusilla on tärkeämpi rooli kuin ehkä Sen lisäksi, että se on mukava paikka istua, se auttaa pitämään kehosi suorana ja tasapainossa, kun liikkut.

Hämmästyttävässä kehossasi on muutama muu huomionarvoinen lihas. Esimerkiksi ulkoiset lihakset silmäsi ovat suuret ja jotkut väittävät, että ne ovat jopa 100 kertaa voimakkaampia kuin heidän pitäisi olla, kun otetaan huomioon silmämunan pieni koko ja paino. Nämä lihakset työskentelevät kuitenkin ahkerasti. Jos luet tunnin, nämä lihakset tuottavat noin 10000 koordinoidut liikkeet!

Pohjallinen, juuri vasikanlihaksen alapuolella, on lihas, joka voi vetää suurimmalla voimalla. Pohjallinen vetää jatkuvasti painovoimaa vastaan pitääkseen sinut pystyssä. Ilman ainoaa et halua ”ei voi kävellä tai juosta!