mahalaukun ehkäisy
Jos tiedät, että vatsainfluenssa on menossa ympäriinsä, ota lisätoimenpiteitä. Vältä läheistä kosketusta tartunnan saaneiden ihmisten kanssa, jos mahdollista, ja pese kätesi usein.
Joitakin perustapoja mahahaavan (ja sairauden) välttämiseksi ovat kätesi säännöllinen peseminen. ja levätä paljon. Tässä on muita ennaltaehkäisymenetelmiä:
-
Käytä astianpesukonetta astioiden pesemisen sijaan käsin, kun mahdollista.
-
Käytä saippuaa ja vettä käsien desinfiointiaineen sijaan.
-
Pidä sairas perhe jäsen eristetty. Yritä rajoittaa ne yhteen kylpyhuoneeseen ja pyydä loput kotitaloudet käyttämään toista.
-
Pyyhi ostoskorien kahvat pois.
-
Puhdista työtasot ja pinnat desinfiointiaineella ja pese myös vaatteet ja vuodevaatteet.
Onko vatsainfluenssa tarttuvaa?
Kyllä! Yleensä virus aiheuttaa mahahaavan. Oireet ilmaantuvat yhden tai kolmen päivän kuluttua altistumisesta, joten olet tarttuva ennen kuin oireet alkavat kehittyä.
Ja voit myös pysyä yllä oireidesi jälkeen. tarttuvaa jopa kahden viikon ajan. Lapset voivat olla tarttuvia vielä pidempäänkin sen jälkeen.
Älä mene töihin tai kouluun oireiden kanssa, jotta se tarttuisi muihin. Jos sinulla on kuumetta, odota, kunnes se on mennyt 24 tuntia, ennen kuin palaat rutiiniin.
Tie toipumiseen
Vatsainfluenssan aikana ei todellakaan ole miellyttävä kokemus, useimmat ihmiset palautuvat täydellisesti ilman komplikaatioita. Nesteytetty pysyminen koko sairauden ajan voi olla suurin haaste.
Vatsainfluenssalle ei ole paljon tekemistä, paitsi odota sitä ja käytä yllä mainittuja korjaustoimenpiteitä.
Soita lääkärillesi, jos et ole pystynyt pitämään nesteitä alhaalla 24 tunnin ajan tai jos sinulla on kuivumisen merkkejä, oksennat verta, sinulla on verinen ripuli tai sinulla on kuumetta yli 102 ° F.