Jos vauva ottaa ravintoaineita ja lähestyy 12 kuukauden ikää, on pian aika siirtyä häneen juomaan maitoa. Vieroitusvalmisteet voivat viedä jonkin aikaa ja kärsivällisyyttä, mutta maidon kalsium, fosfori, A-vitamiini ja D-vitamiini auttavat lastasi kasvamaan edelleen vahvana. On olemassa useita vaiheita, joilla voit edistää onnistunutta vieroitusta. On tärkeää olla ruokimatta lehmänmaitoa ennen vuoden ikää, koska ennen sitä hänen ruoansulatuskanava ei pysty vielä sulattamaan proteiinejaan.
Kaavan korvaaminen maidolla
Päätä minkä tyyppinen maito antaa ennen siirtymän aloittamista. Koko lehmän D-vitamiinilla rikastettua maitoa tulisi antaa vähintään kahden vuoden ikään asti, ellei lapsesi ole vegaani. Vegaanit saattavat mieluummin korvata soija- tai riisimaidon lehmänmaidolla.
Soijamaitoa voidaan antaa lapsille vuoden ikäisenä, mutta eri tuotemerkit sisältävät erilaisia määriä ravinteita. Varmista, että maitoa on rikastettu A- ja D-vitamiineilla sekä kalsiumilla. Vertaile tuotemerkkejä löytääksesi sellaisen, jolla on korkeampi proteiinipitoisuus. Riisimaito sisältää riittämätöntä proteiinia, kalsiumia ja B-vitamiineja, joten sitä ei suositella lapsille.
Lisää maitoa hitaasti vauvan ensimmäisen syntymäpäivän jälkeen varmistaaksesi hyväksynnän ja seurataksesi suvaitsemattomuutta tai allergiaa. Aloita korvaamalla 8 oz. Tai yksi kuppi kaavaa täysmaidolla joka päivä sippy-kupissa tai pullossa. Jos huomaat ulosteessa verta, ripulia, oksentelua, ekseemaa, nokkosihottumaa, ihottumaa suun tai leuan ympärillä, vuotavaa nenää, yskää, hengityksen vinkumista tai hengitysvaikeuksia, soita lääkärillesi.
Nämä oireet saattavat viitata siihen, että lapsi ei ole vielä kehittynyt riittävästi maitoa varten. Kun lapsi ottaa vähintään 8 oz. maitoa päivittäin ilman allergian merkkejä, yritä lisätä maidon määrää. Lisää vähitellen lisää maitoa ja vähennä päivittäin annettavan kaavan määrää samalla määrällä. Yhden ja kahden vuoden ikäisten pikkulasten tulisi ottaa noin 20–24 unssia maitoa päivittäin.
Sekoita 2 oz. 6 oz. aloita, jos vauva kieltäytyy aluksi maidosta. Lisää vähitellen maidon ja kuoren suhdetta lisäämällä 2 oz. maitoa ja vähentämällä vastaavalla määrällä päivittäin. Jos olet kokeillut tätä ja hän silti kieltäytyy, yritä antaa vain rkl. maitoa satunnaisesti. Lopulta lapsesi voi alkaa pyytää maitoa.
Yritä laittaa maitoa vilja- tai perunamuusiin. voi myös kokeilla vauvan jogurtin ruokintaa, mikä voidaan hyväksyä paremmin. Keittoja voidaan valmistaa myös maidolla. Sokeristen aromijauheiden tai siirappien lisäämistä ei suositella, koska lapsesi ei ehkä koskaan sopeudu tavallisen maidon makuun, kun ne on otettu käyttöön.
Kysy lääkäriltäsi ennen kuin vaihdat vähärasvaiseen maitoon. Vaikka täysmaitoa suositellaan yleensä lapsille, voit ehkä siirtyä vähärasvaiseen tai rasvattomaan maitoon kahden vuoden iän jälkeen, jos lapsellasi on liikalihavuuden riski ja hän kasvaa normaalisti.
Varoitukset
Jos lapsesi otti soijavalmisteita, tarkista lääkäriltäsi ennen lehmänmaidon kokeilua. Vaikka vauvasi joisi lehmänmaitoa, hänellä voi silti olla vaikeuksia sietää lehmänmaitoa. Esitä seos hitaasti ja ota yhteyttä lastenlääkäriisi tai perhelääkäriisi, jos epäilet maitoallergiaa tai intoleranssia.
