Mikä on diabetes mellitus?

Diabetes mellitus on sairaus, joka estää kehosi käyttämästä syötetyn ruoan energiaa oikein. Diabetes esiintyy yhdessä seuraavista tilanteista:

• Haima (vatsasi takana oleva elin) tuottaa vähän insuliinia tai ei lainkaan insuliinia. Insuliini on luonnossa esiintyvä haiman beetasolujen tuottama hormoni, joka auttaa kehoa käyttämään sokeria energiaksi.

-Or-

• haima tuottaa insuliinia, mutta valmistettu insuliini ei toimi niin kuin sen pitäisi. Tätä tilaa kutsutaan insuliiniresistenssiksi.

Diabeteksen ymmärtämiseksi paremmin, se auttaa tuntemaan enemmän siitä, miten keho käyttää ruokaa. energiaa varten (prosessi, jota kutsutaan aineenvaihdunnaksi).

Kehosi koostuu miljoonista soluista. Energian tuottamiseksi solut tarvitsevat ruokaa hyvin yksinkertaisessa muodossa. Kun syöt tai juot, suuri osa ruoastasi jakautuu yksinkertaiseksi sokeriksi, jota kutsutaan glukoosiksi. Glukoosi tarjoaa kehosi tarvitseman energian päivittäiseen toimintaan.

Verisuonet ja veri ovat valtateitä, jotka kuljettavat sokeria sieltä, missä se joko otetaan (vatsa). tai valmistettu (maksassa) soluihin, joissa sitä käytetään (lihakset) tai mihin se on varastoitu (rasva). Sokeri ei voi mennä itse soluihin. Haima vapauttaa insuliinia vereen, joka toimii auttajana tai ”avaimena”, joka päästää sokerin soluihin energiaksi.

Kun sokeri lähtee verenkierrosta ja pääsee soluihin, veri sokeritaso laskee. Ilman insuliinia tai ”avainta” sokeri ei voi päästä kehon soluihin energiaksi. Tämä aiheuttaa sokerin nousun. Liiallista sokerin määrää veressä kutsutaan ”hyperglykemiaksi” (korkea verensokeri).

Mitkä ovat diabeteksen tyypit?

Diabetesta on kahta päätyyppiä: tyyppi 1 ja tyyppi 2:

• Tyypin 1 diabetes johtuu siitä, että haiman insuliinia tuottavat solut (beetasolut) ovat vaurioituneet. Tyypin 1 diabeteksessa haima tuottaa vähän tai ei lainkaan insuliinia, joten sokeri ei pääse kehon soluihin energiakäyttöön. Tyypin 1 diabetesta sairastavien on käytettävä insuliinin injektioita verensokerin hallintaan. Tyyppi 1 on eniten diabeteksen yleinen muoto alle 30-vuotiailla, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa iässä. Kymmenellä prosentilla diabetesta sairastavista diagnosoidaan tyyppi 1.
• Tyypin 2 diabeteksessa (aikuisten diabetes) haima tuottaa insuliinia, mutta se joko ei tuota tarpeeksi tai insuliini ei toimi kunnolla. Yhdeksällä kymmenestä diabetesta sairastavasta ihmisestä on tyyppi 2. Tätä tyyppiä esiintyy useimmiten yli 40-vuotiailla, mutta voi esiintyä jopa lapsuudessa, jos riskitekijöitä esiintyy. Tyypin 2 diabetesta voidaan joskus hallita ruokavalion, painonhallinnan ja liikunnan yhdistelmällä. Hoito voi kuitenkin sisältää myös suun kautta otettavia sokeria alentavia lääkkeitä (insuliinia) tai insuliinin injektioita (laukausta).

Muuntyyppinen diabetes voi johtua raskaudesta (raskausdiabetes), leikkaus, tiettyjen lääkkeiden käyttö, erilaiset sairaudet ja muut erityiset syyt.

Mikä on raskausdiabetes?

Raskausdiabetesta esiintyy, kun veren glukoosipitoisuus on korkea raskaus. Raskauden edetessä kehittyvällä vauvalla on suurempi glukoositarve. Hormonimuutokset raskauden aikana vaikuttavat myös insuliinin toimintaan, mikä johtaa korkeaan verensokeritasoon.

Raskaana oleviin naisiin, joilla on suurempi riski saada raskausdiabetes, kuuluvat ne, jotka:

• Ovat yli 35-vuotiaita.
• ovat ylipainoisia.
• sinulla on suvussa ollut diabetes.
• sinulla on ollut munasarjojen monirakkulatauti (PCOS).

Verensokeritaso palautuu normaaliksi synnytyksen jälkeen. Raskausdiabetesta sairastaneilla naisilla on kuitenkin suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetekseen myöhemmin elämässä.

Mikä aiheuttaa diabetesta?

Diabeteksen syitä ei tunneta. Seuraavat riskitekijät voivat lisätä mahdollisuuttasi saada diabetes:

• diabeteksen sukututkimus tai henkilökohtainen raskausdiabetes.
• afroamerikkalainen, latinalaisamerikkalainen, intiaani, tai Aasian ja Amerikan rotu, Tyynenmeren saarilla asuva tai etninen tausta.
• Haiman vamma (kuten infektio, kasvain, leikkaus tai tapaturma).
• Autoimmuunisairaus.
• Ikä (riski kasvaa iän myötä).
• Fyysinen stressi (kuten leikkaus tai sairaus).

On olemassa riskitekijöitä, joita saatat hallita paremmin, mukaan lukien:

• korkea verenpaine.
• epänormaali veren kolesteroli- tai triglyseriditaso.
• tupakointi.
• ylipainoinen.
• Tiettyjen lääkkeiden, mukaan lukien steroidit, käyttö

On tärkeää huomata, että sokeri itsessään ei aiheuta diabetesta.Paljon sokeria syöminen voi johtaa hampaiden rappeutumiseen, mutta se ei aiheuta diabetesta.

Mitkä ovat diabeteksen oireet?

Diabeteksen oireita ovat:

• lisääntynyt jano.
• lisääntynyt nälkä (etenkin syömisen jälkeen).
• suun kuivuminen.
• usein virtsaaminen.
• Selittämätön laihtuminen (vaikka syöt ja nälkä tunnetkin).

Muita oireita ovat:

• Heikko, väsynyt tunne.
• Näön hämärtyminen.
• Tunnottomuus tai pistely käsissä tai jaloissa.
• Hitaasti parantuvat haavaumat tai viillot.
• Kuiva ja kutiseva iho.
• Usein hiiva-infektiot tai virtsatieinfektiot.

Mitkä ovat matalan verensokerin oireet?

Useimmilla ihmisillä on matalan verensokerin oireita (hypoglykemia) kun heidän verensokerinsä on alle 70 mg / dl. (Terveydenhuollon tarjoajasi kertoo sinulle, kuinka verensokerisi voidaan testata.)

Kun verensokerisi on alhainen, kehosi antaa sinulle tarvitsemasi merkit Eri ihmiset niillä on erilaisia oireita. Opit tuntemaan oireesi.

Matalan verensokerin yleisiä varhaisia oireita ovat seuraavat:

• Heikkouden tai huimauksen tunne, mukaan lukien vapina ja vapina.
• Nälän tunne.
• Hikoilu.
• Sydämen jytinä.
• Vaalea iho.
• Pelko tai ahdistuneisuus.

Matalan verensokerin myöhäisiä oireita ovat:

• Hämmentynyt tai kykenevä pitämään mielesi yhdessä asiassa.
• Päänsärky.
• Huono koordinaatio.
• Huonot unet tai painajaiset.
• Tuntevuus.
• Tunnottomuus suussa ja kielessä.
• Vanhentuminen.

Hanki hyödyllisiä, hyödyllisiä ja merkityksellisiä terveys- ja hyvinvointitietoja

enews