Ei ole mitään muuta kuin katsella, kuinka vauva ottaa vastaan uusia haasteita, yrittäessään seistä ja sitten kävellä, yrittää sanoa ensimmäiset todelliset sanansa . Olet epäilemättä ylpeä pienestäsi. Silti sinulla voi olla kysyttävää siitä, mitä on tulossa tulevina viikkoina, mukaan lukien mitä 10 kuukauden ikäiset vauvat voivat syödä, kuinka kauan heidän pitäisi nukkua ja mitkä kehitysvaiheet he yleensä saavuttavat. Olemme tutustuneet tähän ja muuhun, joten lue lisää!

Vauvan kehityksen virstanpylväät

Yksi paradokseja lapsesi kehityksestä 10 kuukaudessa on se, että vaikka hän haluaa tulla liikkuvammaksi ja itsenäisemmäksi, hän voi myös olla varovainen harhautuessaan liian kauas sinusta ja saattaa jopa itkeä, kun et ole näkyvissä. Lue lisää siitä, mitä 10 kuukauden ikäinen vauva voi kokea tässä kuussa, mukaan lukien kehityksen välitavoitteet, jotka hän saattaa saavuttaa tällä hetkellä.

Kasvu ja fyysinen kehitys: tasaiset voitot

Älä tartu liikaa suosikki vauvavaatteisiisi! Kymmenen kuukauden ikäinen vauvasi todennäköisesti jatkaa kasvuaan nopeasti tässä kuussa, kun hän on matkalla kohti melkein kolminkertaistamaan syntymäpainonsa ensimmäiseen syntymäpäiväänsä mennessä. Kaikki vauvat kasvavat omassa tahdissaan, eikä vauvalle ole olemassa yhtä kasvustandardia. Sen sijaan terveydenhuollon tarjoaja kartoittaa vauvasi säännöllisten tarkastusten aikana lapsesi painon, pituuden ja pään ympärysmitan varmistaakseen, että hän on terveen kehityksen tiellä. Voit lukea lisää täältä siitä, miten vauvan kasvukaavioita käytetään.

Liike: ylös, ylös ja pois!

Olet ehkä huomannut, että kun vauva on hereillä, hän liikkuu jatkuvasti . Jos hän on vatsallaan, hän kaartaa selän katsomaan ympärilleen; jos hän on selällään, hän tarttuu varpaisiinsa. Muina aikoina hän saattaa liikkua kädellään tai polvillaan. Kaikki nämä liikkeet vahvistavat hänen lihaksiaan, parantavat hänen koordinaatiotaan ja opettavat hänelle, mitä hänen erilaiset ruumiinosansa voivat tehdä.

Jokainen vauva on erilainen, mutta tällöin vauva voisi yrittää vetää itseään seisomaan . Kun kaikki muut kävelevät, hän saa innokkaasti seuraamaan esimerkkiä! Kun hän seisoo, hän saattaa olla huolissaan siitä, että hän ei voi enää istua alas, mikä on hieman hankalampaa. Jos tunnet, että hänellä on vaikeuksia, näytä hänelle, kuinka taivutat polvet palataksesi lattialle, ja hän voi pystyä kopioimaan sinut.

Kun vauva pystyy seisomaan luottavaisemmin, hän voi ottaa muutaman alustavia vaiheita pitäen kiinni huonekaluista. Tätä kutsutaan ”risteilyksi”. Pian hän yrittää ottaa muutaman varovaisen askeleen pitämättä kiinni mistään. Tämä saattaa loppua siihen, että hän putoaa lattialle, mutta hän kasvaa taitavammaksi jokaisen yrityksen kanssa.

Kuukausien ja kuukausien vatsanajan ja kaikkien niiden liikkeiden jälkeen, jotka on suunniteltu vahvistamaan hänen lihaksiaan kävelyä varten, sinä saattaa olla yllättynyt siitä, kuinka nopeasti asiat etenevät nyt. Kun hän on ottanut nämä alustavat ensimmäiset askeleet, voi kulua vasta muutama päivä ennen kuin vauva kävelee luottavaisesti. Mikä ihme!

Kognitiivinen kehitys: Hei, kuuletko minua?

Kauan ennen kuin vauva voi sanoa todellisia sanoja, hän voi ymmärtää joitain puheistasi. Saatat jopa olla yllättynyt siitä, kuinka paljon vauvat voivat ymmärtää! Esimerkiksi, jos sanot hänen suosikkilelunsa nimen, hän saattaa katsoa sitä kohti osoittaen, että hän tietää mitä tarkoitat. Jos hän on luonut oman sanansa jostakin, voit pitää sitä sanana. Esimerkiksi, jos hän kutsuu suosikki nalliaan ”tata”, vastaa antamalla se hänelle ja sanomalla sana ”nalle” vahvistamaan oikeaa sanaa. Ajan myötä hän korjaa itsensä. Olipa nyt tai tulevien kuukausien aikana, vauva voi pian sanoa yksinkertaisia sanoja, kuten ”ei”, ”mama” ja ”dada”.

Pikkulapsesi alkaa pian matkia tapaa. sinäkin käytät esineitä. Jos hänellä on lelupuhelin, hän saattaa laittaa sen korvaansa, aivan kuten hän on nähnyt sinun tekevän. Hyödynnä hänen kiinnostustaan jäljitellä sinua opettamalla hänelle, kuinka esineitä käytetään. Anna hänen ”harjata” hiukset hiusharjalla tai hampaat hammasharjalla. Anna aterioiden aikana hänen leikkiä kupin ja lusikan käyttämisessä.

Kuinka paljon käytät vauvasi kanssa vanhempien tekniikkaa, kun vauva leikkii puhelimella? Jos sinulla on minuutti, haluaisimme kuulla kokemuksistasi lyhyen tietokilpailumme kautta.

Kuinka tukea vauvasi kehitystä

Kuten aina, voit tehdä paljon auttaaksesi vauvaa kasvamaan ja kehittymään. Tässä on joitain ideoita aloittaaksesi:

• Aseta tukevat, turvalliset esineet matalaan laatikkoon tai kaappiin, josta vauva voi löytää ja leikkiä. Uusien asioiden löytäminen itsestään on hänelle mielenkiintoista ja lisää hänen itseluottamustaan.

• Kun vauva oppii nostamaan itsensä jalustalle, portaat saattavat alkaa kiinnostaa häntä. Lisää lapsen portit turvallisuuden vuoksi, mutta harkitse hänen päästämistä alimpaan vaiheeseen tarkassa valvonnassa, kun seisot aivan hänen alapuolellaan.

• Opeta vauvalle toimia, jotka liittyvät sanoihin ”hei-hei”, ”kyllä” ja ”ei”. Näytetään hänelle esimerkiksi kuinka heittää hei, heittele kyllä ja ravista päätään.

• Asiantuntijat suosittelevat, ettet laita vauvaa kävelijöihin. Nämä laitteet ovat vaarallinen ja voi todella heikentää hänen motivaatiotaan kävellä. Harkitse sen sijaan paikallaan olevaa kävelijää, leikkikeskusta tai työntöautoa, jossa on baari, johon hän voi pitää kiinni.

• Lelut Kymmenen kuukauden ikäisen vauvan kanssa leikkimisen ei tarvitse olla kallista; vauvaa voi kiehtoa tyhjä laatikko, munakotelo tai jopa wc-paperiputki, jota hän voi taivuttaa, repiä ja rypistyä. Jos haluat valita joitain leluja 10 kuukauden ikäiselle vauvallesi, valitse esimerkiksi iso nukke tai nukke, lelupuhelin tai ”kiireinen laatikko”, jossa on ominaisuuksia, jotka sirisevät, työntävät, liikkuvat, avautuvat ja rullaavat. Nämä auttavat kehittämään hänen hienomotorisia taitojaan ja käden ja silmän koordinaatiota.

10 kuukauden ikäisen ruokinta Vauva

Vauva tarvitsee päivittäin noin 750–900 kaloria, joista noin puolet tulee äidinmaidosta tai kaavasta ja loput kiinteistä aineista. Sen lisäksi, että annat lapsellesi ruokalusikallista tai annat hänen käsitellä lusikalla, voit myös antaa 10 kuukauden ikäisille vauvan sormesi ruokille rohkaisemaan häntä ruokkimaan itseään. Kokeile pieniä paloja tofua tai juustoa, herneitä, paloiteltuja hedelmiä ja hyvin keitettyä pastaa. Yritä olla kärsivällinen hänen hitaalle tahdilleen ja ruokamäärälle, joka pääsee kaikkialle paitsi suuhunsa, sillä hän oppii edelleen. Mitä enemmän annat hänen yrittää, sitä nopeammin hän kasvaa kykenevämmäksi ja luottavaisemmaksi.

Jossain vaiheessa tällä hetkellä voit esitellä lapsellesi sippy-kupin. Aloita kouluttajakupilla, jossa on kansi, kaksi kahvaa ja pehmeä olki tai nokka. Aluksi vauva kohtelee sitä kuin leikkikalu, mikä on täysin OK. Lisää vähän vettä ja näytä vauvallesi, kuinka juo siitä, ja ennen pitkää hän alkaa jäljitellä sinua. Ajan myötä täytä se äidinmaidolla tai kaavalla veden sijasta. Kupin käyttö auttaa parantamaan vauvasi koordinaatiota kädestä suuhun ja auttaa häntä valmistautumaan vieroitukseen imetyksestä tai pullotuksesta, kun aika tulee. Muista, että voi kulua useita kuukausia, ennen kuin vauva juo kaikki nesteet kuppista. Toistaiseksi tämä on vain rento esittely – kaikkien vauvojen on aloitettava jostakin.

Tässä on esimerkki 10 kuukauden ikäisen lapsesi päivittäisestä valikosta, joka sisältää sekä vauvanruokaa että äidinmaitoa tai kaavaa. Se antaa sinulle myös käsityksen siitä, kuinka paljon vauvanruokaa antaa 10 kuukauden ikäiselle.

Ulkona syöminen pienokaisen kanssa

Ruokailu vauvallasi voi tuntua pelottavalta, mutta nämä vinkit voivat auttaa:

• Soita ravintolaan etukäteen varmistaaksesi, että se on lapsiystävällinen ja siinä on syöttötuoli. Ota vauvanpyyhkeitä siltä varalta, että tuoli on puhdistettava.

• Harkitse vauvan ruokintaa etukäteen; saatat huomata, että hän nukkuu heti.

• Jos vauvasi syö kanssasi, ota hänen ruokansa, lusikka ja ruokalappu.

• Älä hämmenty, jos vauva alkaa itkeä . Sen sijaan, ole joustava ja valmis joko tekemään vähän rauhoittavaa tai tarttumaan sekkiin aikaisin.

• Ota mukaan joitain pehmeitä leluja ja vauvakirjoja, joita pienokaisesi voi leikkiä tekemättä liian paljon melua.

Kuinka paljon unta 10 kuukauden ikäinen vauva tarvitsee?

Kymmenen kuukauden ikäiset vauvat nukkuvat tyypillisesti noin 10-12 tuntia joka ilta ja saavat kaksi unta päivällä. Jotkut vauvat alkavat tarvita aamuunet yhä vähemmän.

Noin tänä aikana vauvallesi voi kehittyä ns. Erotus ahdistus – hän tulee järkyttyneeksi, kun hän on poissa sinusta tai ei näe Tämä voi aiheuttaa ongelmia yöllä, kun vauva herää löytääksesi et ole siellä. Tässä on joitain toimintoja, jotka opastavat sinua, jos vauva herää yöllä:

• Tarkista, että hän on mukava ja sairas.

• Patioi häntä varovasti ja hiljaa sanomalla hänelle, että kaikki on kunnossa – olet lähelläsi, jos hän tarvitsee sinua.

• Jos vaippa muutos on tarpeen, tee se nopeasti vähällä hässäkällä ja laita hänet takaisin sänkyyn sängyssä.

• Älä sytytä valoa, heiluta häntä, ruoki häntä, kävele häntä tai vie hänet sänkyäsi. Nämä toimet vain palkitsevat hänet herätyksestä ja pidentävät tätä vaihetta.

Jos kesäajan muutos on tulossa, tämä voi myös aiheuttaa unihäiriöitä. Opi siirtämään vauvasi nukkumisaika sujuvasti.

Päivä vauvasi elämässä

Jokainen vauva on erilainen, mutta tässä on katsaus siihen, miltä tyypillinen päivä voi näyttää vauvallasi.

Vauvasi terveys: hammashoito

Olet ehkä nähnyt vauvasi ensimmäiset hampaat tunkeutua jo – tai ehkä ei vielä, koska ajoitus vaihtelee suuresti hammastuksen aikana. 3-vuotiaana useimmilla lapsilla on kaikki päähampaat.Riippumatta siitä, kuinka monta hammasta hänellä on nyt, on tärkeää hoitaa vauvan hampaita ja ikeniä joka päivä. Näin:

• Puhdista vauvan hampaat kahdesti päivässä pehmeällä vauvan hammasharjalla ja pienellä määrällä vauvoille suunnattua hammastahnaa. Jos hampaita ei vielä ole, pyyhi ikenet varovasti pehmeällä pesuliinalla tai pehmeällä hammasharjalla. Lue lisää vauvan hammashoidosta, mukaan lukien mitä hammastahna on valittava ja kuinka kauan harjattava.

• Älä koskaan anna vauvasi nukahtaa pullon kanssa. Tämän seurauksena maito kerääntyy suuhunsa, mikä johtaa hampaiden rappeutumiseen.

• Jos vauvallasi on merkkejä epämiellyttävistä hampaiden hampaiden noususta – kuten ärtyneisyys, itku tai hellä tai turvonnut ikenet yritä lievittää kipua hieromalla ikeniä sormellasi tai antamalla hänelle pureskeltava kumirengasrengas.

• Valitettavasti vauva voi jossain vaiheessa kärsiä hampainvammasta. Lue lisää maitohampaiden hoidosta täältä.

Tässä on kaksi muuta terveyden aiheita, joista kannattaa tietää:

• Ruoka-allergiat. Pienillä lapsilla voi olla allergisia reaktioita esimerkiksi lehmänmaidoon (jota ei tule tuoda markkinoille ennen 12 kuukautta), muniin, maapähkinöihin, soijaan ja vehnään. Ruoka-aineallergian oireet voivat olla lieviä tai vaikeita, ja niihin voi sisältyä ihottumaa, ripulia, hengitysvaikeuksia tai vaaleaa ihoa. Vauvan terveydenhuollon tarjoaja diagnosoi kaikki allergiat ja voi suositella toimintatapaa. Saattaa olla, että sinun on varmistettava, että vauva ei syö ruokia, joille hän on allerginen. Joissakin tapauksissa lapset kasvavat allergiastaan.

• Roseola. Jos vauvallasi on kuumetta 102–105 astetta Fahrenheit-astetta ja sen jälkeen hänen rungossaan esiintyy ihottumaa, kun kuume katoaa, se voi olla virusperäinen sairaus nimeltä roseola. Muita oireita ovat vuotava nenä, kurkkukipu, turvonnut imusolmukkeet, yskä ja ärtyneisyys. Ota yhteyttä vauvan terveydenhuollon tarjoajaan hoito-neuvoja varten. Roseola on tarttuvaa kuumeen aikana, joten voi olla parasta pitää lapsesi poissa muista lapsista kuumeen ollessa läsnä. Lue lisää roseolasta täältä.

UKK yhdellä silmäyksellä

Kuinka saan lapseni nukkumaan läpi yön? Voisit yrittää ohittaa toisen päiväunen, jotta vauva olisi tarpeeksi väsynyt yöllä. Varmista ennen nukkumaanmenoa, että vaippa vaihdetaan ennen kuin laitat hänet sänkyyn varmistaaksesi, että hänellä on mukava. Jos hän herää yöllä, pidä valot himmennettynä, sano rauhoittava sana ja poistu hiljaa huoneesta. Ajan myötä hän oppii rauhoittamaan itseään ja nukahtamaan takaisin. Suosikki esine, kuten nalle tai pieni viltti, voi auttaa häntä rauhoittamaan itseään. Joskus joudut ehkä jättämään vauvasi itkemään itseään nukkumaan. Vauva tietää, että rakastat häntä, ja näissä tapauksissa annat hänelle mahdollisuuden oppia rauhoittamaan itseään.

Mitä voin ruokkia 10 kuukauden ikäisilläni? Kymmenen kuukauden ikäisillä vauvoilla syövät yleensä rintamaidon tai maitokaavan ja kiinteiden aineiden yhdistelmää. Tarjoa pieniä paloja kanaa, marjoja tai vihanneksia; täysjyvätuotteita, pastaa tai leipää; munakokkelia tai jogurttia.

Voiko 10 – kuukausi vanha syö juustoa? Kyllä. Nosta kovaa juustoa pieniksi paloiksi tai tarjoa vähän raejuustoa.

Voiko 10 kuukauden ikäinen syödä munia? Kyllä. Kymmenen kuukauden ikäiset vauvat voivat syödä munakokkelia.

Elämäsi vanhempana: Vinkkejä vanhempien velvollisuuksien jakamiseen

Vanhemmuudesta puhuminen kumppanisi kanssa voi olla Tärkeintä on muistaa, että ei ole ”täydellistä” perhettä eikä yhtä tapaa vanhempaan, ja että rooleja ja vastuita on ehkä muutettava matkan varrella. Vanhempien velvollisuuksien ja kotitöiden jakamisen selvittäminen on jatkuva keskustelu. Mutta on parasta olla avoin ja rehellinen, jotta vältät turhautumisen ja kaunaa. Harkitse näitä ideoita:

• Jaa tehtävät. Luo luettelo tavallisista päivittäisistä, viikoittaisista ja kuukausittaisista kotitöistä ja löydä tapa jakaa nämä tehtävät oikeudenmukaisesti. Ehkä yksi vanhemmista voi osallistua enemmän viikon puolivälissä, kun taas toinen hoitaa tehtävänsä viikonloppuisin.

• Vaihda lastenhoitoa vuorotellen. Yksi tai molemmat teistä saattavat työskennellä, mutta molemmat todennäköisesti haluavat olla mukana ja investoida lapsesi kasvattamiseen. Voitteko jakaa, kuka nousee yöllä rauhoittamaan pienokaisianne, jos hän itkee? Voiko toinen teistä hoitaa aamupaloja, toinen iltaisin? Voitteko jakaa, kuka ottaa vapaapäivät, jos vauva on sairas, ja jakaa, kuka hoitaa lastenhoitoa?

• Pysy joustavana. Asiat muuttuvat ja perheesi tarpeet kehittyvät. Istu kumppanisi kanssa säännöllisesti keskustelemaan siitä, mikä toimii ja mikä ei.

• Vietä aikaa yhdessä perheenä. Varatkaa säännöllisesti aikaa, jolloin voitte olla yhdessä perheenä rennommalla tavalla. Se voi olla yhdessä lattialla pelaamista, perheen ateriaaikojen jakamista tai kävelemistä viikonloppuna.

• Etsi apua konfliktien ratkaisemiseksi.Ristiriidat ovat luonnollinen osa suhdetta ja jokaisen perheen dynamiikkaa, mutta pienokaisesi on herkkä häntä hoitavien ihmisten tunteille. Jos tarvitset apua ristiriitojen ratkaisemisessa, kysy terveydenhuollon tarjoajalta, onko olemassa suhdetoiminnan neuvonantajia tai muita ammattilaisia, joita voisit kuulla. Tämän kuukauden tarkistuslista

  • Jos et ole jo tehnyt niin, ajoita vauvasi ensimmäinen vierailu hammaslääkäriin. Ennen kuin menet, lue opas vauvan viemisestä hammaslääkäriin.

  • Varastoi lääkekaappisi perusasioihin, kuten asetaminofeeniin ja ibuprofeeniin kuumetta varten, suolaliuoksen nenätippoihin tukkeutuneeseen nenään, ja kortisonivoiteet hyönteisten puremiin ja lieviin ihottumiin. Ota aina yhteyttä vauvan terveydenhuollon tarjoajaan, ennen kuin annat lapsellesi lääkkeitä. Muista pitää lääkitys poissa lapsesi ulottuvilta ja muista, että jotkut lääkkeet on jäähdytettävä. Lääkkeillä on viimeinen käyttöpäivä, joten älä unohda hävittää vanhentuneita tai käyttämättömiä lääkkeitä. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta tai apteekista turvallinen tapa heittää lääkkeitä.

  • Valmista ensiapupakkaus kotiisi ja autollesi. Voit sisällyttää esimerkiksi:

    • erikokoisia liimanauhoja

    • gauze

    • puuvillapallot

    • antiseptinen voide

    • saippua tai antibakteerinen puhdistusgeeli

    • vaseliini

    • digitaalinen lämpömittari

    • sakset

    • pinsetit

    • kylmäpakkaus

    • lämpöpakkaus

    • hyönteiskarkotin suunniteltu lapsille

    • vauvoille turvallinen aurinkovoidetta

    • ensiapukäsikirja, joka sisältää ensiaputekniikat

  • Jos ajattelet, että sinun pitäisi saada palkkio kaikista ostamistasi vaipoista, et ole yksin! Siksi monet vanhemmat ovat ladanneet Pampers Rewards -sovelluksen. Katso se tässä kuussa ja löydä kaikki lahjat, alennukset ja kuponit, joista voit valita.

  • Jos sinulla on vähän seisokkeja tässä kuussa, katso millaista voi tapahtua, kun vauva on 11 kuukauden ikäinen.