Sind meine Wehen die wahre Sache?

Während ich mich um Tausende schwangerer Frauen kümmere, habe ich gelernt, dass jede Schwangerschaft ist Unterschiedliche und „normale Arbeit“ ist ein relativer Begriff. Kontraktionen, die „normal“ sind, hängen von dem ab, was für den Einzelnen normal ist. Da Kontraktionen anders sind als alles andere, sind sie für jemanden, der sie noch nie erlebt hat, schwer zu beschreiben. Wenn es Ihre erste Schwangerschaft ist, wissen Sie, dass es äußerst schwierig sein kann, festzustellen, was für Sie bei Kontraktionen normal ist.

Was ist Braxton Hicks?

Bevor es zu echten Kontraktionen kommt, haben viele Frauen was bekannt als Braxton Hicks Kontraktionen, auch als Übungskontraktionen oder falsche Arbeit bezeichnet. Sie werden vom amerikanischen Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen als „unregelmäßig beschrieben und kommen sich nicht näher“. Daher ist der Schlüssel zum Erkennen der tatsächlichen Wehen das Verstehen des Musters der Kontraktionen.

Diese falschen Wehenkontraktionen können im zweiten oder dritten Trimester beginnen und sollen der Uterus sein, der für echte Wehen übt oder trainiert Sie können von einer völlig schmerzlosen Straffung bis zu einem Ruck reichen, der Ihnen den Atem rauben kann. Sie können manchmal häufiger werden, wenn sich der große Tag nähert.

Falsche vs. wahre Arbeit

Das Timing der Kontraktionen ist eine wichtige Komponente, um die Unterschiede zwischen wahrer und falscher Arbeit zu erkennen. Andere Unterschiede, die Sie möglicherweise bemerken, sind die Kontraktionen, die sich ändern, wenn Sie die Position wechseln, z. B. das Anhalten mit Bewegung oder Ruhe. Die Stärke der Kontraktionen ist ebenfalls unterschiedlich Schmerz ist an verschiedenen Stellen zu spüren.

So erkennen Sie den Unterschied:

Es ist falsche Arbeit, wenn…

• Kontraktionen nicht regelmäßig auftreten und sie Komm nicht näher zusammen
• Sie hören mit Gehen oder Ausruhen oder mit Veränderungen auf i n Position
• Sie sind normalerweise schwach und werden nicht stärker oder beginnen stark und werden schwächer
• Normalerweise ist der Schmerz nur vorne zu spüren

Es ist wahre Arbeit, wenn…

• Kontraktionen im Laufe der Zeit näher zusammenrücken und jeweils etwa 30-70 Sekunden dauern
• Sie setzen sich fort, unabhängig von Bewegung oder Ruhe
• Sie werden zunehmend stärker
• Normalerweise beginnen sie hinten und bewegen sich nach vorne

Andere Möglichkeiten, Arbeit zu erkennen:

• Die 5-1-1-Regel: Die Kontraktionen treten alle 5 Minuten auf und dauern jeweils 1 Minute für mindestens 1 Stunde.
• Flüssigkeiten und andere Anzeichen:
• Möglicherweise bemerken Sie Fruchtwasser aus dem Sack, in dem sich das Baby befindet. Dies bedeutet nicht immer, dass Sie Wehen haben, aber es könnte bedeuten, dass es kommt
• Eine blutige Show oder ein „Schleimpfropfen“ könnte eine Veränderung des Gebärmutterhalses bedeuten, was bedeutet, dass die Wehen nahe sind
• Übelkeit und / oder Erbrechen können auftreten, wenn die Kontraktionen sehr intensiv werden und sich die Hormone im Körper verändern.
• Manchmal können vaginale Tränen darauf hinweisen, dass die Beschwerden intensiver sind und die Dinge voranschreiten
• Ein eindeutiges Zeichen: Der einzige Weg, um sicher zu wissen, ob Sie echte Arbeit haben, besteht darin, von einem Fachmann beurteilt zu werden, da echte Arbeit darin besteht, dass Kontraktionen eine Veränderung des Gebärmutterhalses verursachen.

Wann Sie Ihren Provider anrufen sollten

• Wenn Flüssigkeit austritt oder Sie glauben, dass dies der Fall ist
• Wenn Sie eine verminderte Bewegung des Fötus bemerken
• Wenn Sie Blutungen
• Wenn Sie innerhalb einer Stunde schmerzhafte Kontraktionen von sechs oder mehr haben – vor der 37. Schwangerschaftswoche