Når du har en breakout, ser du sandsynligvis det som netop det – en frygtelig uheldig og potentielt dagruinerende udvikling, men alligevel en breakout. Imidlertid er ikke al acne den samme, hvilket betyder at du ikke kan behandle små, røde papler på samme måde som du ville nærme dig en betændt pustule. For at nedbryde den unikke behandlingsplan, der kræves for hver type acne, kaldte vi berømthedsøsterolog Renée Rouleau.

Fortsæt med at læse for en komplet guide til at slå alle slags acne!

Cystisk acne

“Cyster er hårde, smertefulde pletter, der udvikler sig dybt inde i huden og vil til sidst helbrede (din krop absorberer til sidst infektionen), men kan forblive en smertefuld klump i flere uger, ”siger Rouleau.

Rouleaus bedste råd? Vælg ikke en cyste “På trods af at det er ondt, er det ikke meningen at komme ud gennem overfladen, og hvis du forsøger at gøre det, vil du helt sikkert have et ar, der vil dvæle i flere måneder.” Rouleaus regel er, at hvis der ikke dannes en whitehead (som aldrig vil ske med en cyste), så hold hænderne væk. Hun anbefaler at anvende is på cysten for at mindske hævelse og ømhed og bruge en acne behandling som Renée Rouleau Anti-Bump Solution ($ 48).

Har du brug for en hurtig løsning? Planlæg en aftale med din hudlæge for at få en kortisoninjektion i cysten, som slår den ud om en dag eller mindre. ” Også, hvis du er tilbøjelig til cyster i hagen og kæbeområdet, skal du overveje at skære ned på dit mælkeindtag, som for mange, kan dette være årsagen, ”siger Rouleau.

Whiteheads

” Whiteheads eller lukkede komedoner er små tilstoppede ujævnheder under huden, der ikke er røde eller ømme, ” Siger Rouleau. “De er bare tilstoppede porer, der ser ud som hvide, klare eller kødfarvede bump under huden.”

Først og fremmest skal du ikke gå lige efter din typiske tørringsbehandlinger. “Da whiteheads ikke har nogen infektion (hvilket betyder, at de generelt ikke er ømme), vil brugen af hårde acne-produkter kun gøre dem værre ved at forårsage tør hudcelleopbygning, som fælder olien i huden længere,” siger Rouleau.

I stedet er hendes råd at eksfoliere. “At holde overfladeaflejring af døde hudceller væk hjælper dem med at rense naturligt.” Hun bemærker også, at en dyb porerensende ansigtsbehandling kan være gavnlig for at fjerne urenhederne i porerne. “Når du får renset porerne, fungerer eksfolierende produkter dybt inde i huden for at holde dem rene.”

Blackheads

“Blackheads er store, åbne porer, der indeholder olie, som er oxideret fra luften og får den til at blive sort,” siger Rouleau. I modsætning til hvad mange tror, er det ikke snavs, snavs eller snavs derinde, men simpelthen oxideret olie.

Den dårlige nyhed er, at der ikke rigtig er en kur mod hudorme. “Selvom der ikke er nogen måde at slippe af med hudorme permanent, er mit bedste råd at få månedlige ansigtsbehandlinger til dyb porerensning og brug velformulerede salicylsyreprodukter derhjemme for at holde dine porer rene længe efter ansigtet, ”siger Rouleau.

Hun anbefaler at bruge retinolprodukter som receptpligtig Retin-A for at holde dine porer rene, men du skal bruge dem konsekvent for at se resultater. Rouleau siger også at undgå porestopende ingredienser som isopropylmyristat og isopropylpalmitat i dine hudplejeprodukter, fordi de kan bidrage til dannelsen af hudorme.

Pustler

“Pustler er røde, betændte pletter, der indeholder puss og er kendt som dine traditionelle zits, ”Siger Rouleau.” De vil sandsynligvis forårsage røde eller mørke ar efter udbruddet, hvis du ikke passer på dem ordentligt. ”

“Du må ikke røre ved disse, før du kan se et whitehead,” siger Rouleau. “Derefter kan du omhyggeligt trække det inficerede pus ud og straks tørre det ud med en pletbehandling som Renée Rouleau Night Time Spot Lotion ($ 33).Se efter pletbehandlinger med antiseptiske, antibakterielle ingredienser som svovl og zinkoxid og et tørremiddel som kamfer.

Papler

“Papler er røde, smertefulde pletter, der ikke helt når overfladen,” siger Rouleau . “Det er scenen forbi et hvidhoved, hvor bakterier har forårsaget betændelse, hvilket resulterer i en inficeret plet.”

Når du beskæftiger dig med papler, vil du berolige din hud i stedet for at tørre det ud. “Hovedsymptomet på en papule er betændelse og irritation, så målet er ikke at tørre det ud med acne produkter, men snarere at berolige betændelsen ved at bruge topisk kortisoncreme (fra apoteket) og iskompresser,” siger Rouleau. “Disse vil alle reducere betændelsen, indtil whitehead når overfladen og kan forsigtigt ekstraheres.” Kig efter produkter med beroligende ingredienser som grøn te, hvid te, kaolin ler og svovl.

Næste op: En hudlæge afvejer forholdet mellem stress og acne.