Her er sandheden om 8 almindelige myter om køns- og oral herpes, som kan hjælpe dig med at afgøre, om du er blevet smittet med enten herpes simplex 1 eller herpes simplex 2.

Næsten to tredjedele af den globale befolkning er inficeret med herpes simplex-virus type 1 (HSV-1) , ifølge en nylig offentliggjort rapport fra Verdenssundhedsorganisationen. Forskere, der er tilknyttet organisationen, anslår, at 3,7 milliarder mennesker under 50 år er inficeret med HSV-1, den type herpes, som de fleste forbinder med forkølelsessår i munden.

For mere om herpes, se vores Herpes Simplex Condition Center

Yderligere 417 millioner mennesker overalt i verden i alderen 15-49 år har HSV-2, den type, der oftest betragtes som en seksuelt overført infektion (STI), der forårsager sår på kønsorganerne. Men her er sandheden: 140 millioner voksne har kønsinfektioner forårsaget af HSV-1, hvilket betyder, at en halv milliard mennesker kan overføre begge virus seksuelt.

Selvom denne nyhed kan være chokerende, skal du ikke gå i panik. Herpes har været alvorligt stigmatiseret i årevis, men det er også utroligt almindeligt, som disse statistikker viser. Faktum er, at hvis du ikke allerede har en type herpes, vil du sandsynligvis blive udsat for den til sidst. Nedenfor adskiller vi otte store myter om denne almindelige infektion, så du kan få en bedre fornemmelse af, om nogen ømhed eller læsion, du har bemærket på enten din mund eller kønsorganer, faktisk kan være forårsaget af herpes.

RELATERET: Herpes Simplex 1 vs. Herpes Simplex 2 — og hvorfor forskellen betyder noget

Myte: Forkølelsessår og kønssår er meget forskellige

Mange tror med urette, at forkølelsessår ikke tæller som “ægte” herpes, forklarer Raquel Dardik, MD, klinisk lektor ved NYU Langones Joan H. Tisch Center for Women’s Health, til Health. Denne misforståelse stammer fra generelle mønstre af de to typer.

For de fleste mennesker har HSV-1 en tendens til at påvirke deres mund, mens HSV-2 normalt manifesterer sig på kønsorganerne. Men hver virus kan påvirke begge kropsregioner; alt det tager at spredning er hud-til-hud-kontakt.

Lad os sige, at du rører ved en inficeret persons kønsorganer med munden, mens de “genoptager virussen, men der er ingen kønsorganer til geni tal rørende. Du kan derefter blive inficeret med enten HSV-1 eller HSV-2 (alt efter hvad din partner har) og fortsætter med at udvikle læsioner på infektionsstedet (i dette tilfælde din mund).

Myte: Jeg har aldrig haft et udbrud, så jeg har bestemt ikke herpes

Desværre betyder manglen på et synligt udbrud ikke, at du er herpes-fri. Mange mennesker, der er inficeret med virussen, oplever aldrig et udbrud, fortæller Mary Rosser, MD, ph.d., direktør for obstetrik og gynækologi ved Montefiore Medical Center i New York City, Health. Og når de gør det, genkendes det ofte ikke. Dette forklarer, ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC), at 87,4% af de inficerede individer ikke har nogen anelse.

“Udbrud kan være meget mild og endda forvekslet med ting som varmeudslæt, jock-kløe, gærinfektioner, allergiske reaktioner, ”fortæller Fred Wyand, kommunikationsdirektør for American Sexual Health Association (ASHA) til Health.” Så mens nogle tilfælde involverer udtalt symptomer, de fleste gør aldrig. ”

Myte: Jeg er for nylig blevet testet for kønssygdomme, så jeg ved, at jeg er klar

Selvom du har været hyperansvarlig for at få testet, det er irrelevant, når det kommer til herpes. CDC anbefaler ikke at teste for virussen, så en herpes-test er typisk ikke inkluderet i det rutinemæssige STI-panel. Dette skyldes, at en blodprøve for herpes kun fortæller dig, om du er blevet udsat for virussen, forklarer Dr. Dardik “Og kun et positivt resultat” vækker en lang række bekymringer for “hvornår?” Og “hvordan?” Og “hvor ?,” som ikke kan svares ved denne test. Det vil ikke ændre din ledelse og give mere svar, hvorfor det ikke rutinemæssigt tilbydes, “tilføjer hun.

Det komplicerer yderligere, at herpesvirus, der inficerer munden og kønsorganerne, er meget lig herpesvirus, der forårsager helvedesild og skoldkopper. Hvis du har haft en af disse sygdomme, kan dine resultater være skæve, siger Dr. Rosser.

Så hvordan ved du, om du har herpes ? Den bedste måde at fortælle er at vente, indtil du har en læsion eller udbrud af læsioner. Derefter kan din læge køre tests på læsionerne for at afgøre, om de faktisk er herpes, og hvilken type du har at gøre med.

RELATERET: 5 betingelser, du kan forveksle med kønsherpes

Myte: Uden et synligt udbrud er herpes ikke smitsom

Da udbrud ikke altid er tydelige, er det ikke altid klart, når du er smitsom.”Der er et par dage om året, hvor herpes er aktiv og muligvis overføres uden nogen symptomer til stede,” forklarer Wyand. Dette kaldes viral udstødning. “Dette sker ikke de fleste dage, men det er vanskeligt, fordi der” er ingen rigtig måde at vide. ”

Alt dette lyder virkelig skræmmende, men hvad det koger til er vigtigheden af at øve sikker sex. risikoen for transmission vil aldrig være nul, der er nogle trin, som du og din partner kan tage for at reducere risikoen for transmission betydeligt: undgå sex under et udbrud ved hjælp af kondomer. Partneren med herpes kan også gå på suppressiv behandling (antivirale lægemidler som valacyclovir, mærke Valtrex).

Dr. Rosser er enig i, at kondomer er dine bedste venner til enhver form for sex. “Folk ser stadig på mig som om jeg har to hoveder, når jeg foreslår kondomer til oralsex, “siger hun.” Men hvis der er spørgsmål, så brug dem. “

Kommunikation er ikke kun vigtig, når det kommer s til at have god sex, tilføjer Dr. Rosser, men også når man forhindrer spredning af herpes. Hvis du er smittet, skal du være ærlig og hensynsfuld – fortæl din partner.

RELATERET: 4 spørgsmål, du sandsynligvis har om dating med herpes

Myte: Mennesker med herpes skal være promiskuøse

Virkeligheden ved enhver STI er, at du ikke behøver at sove for at blive smittet. Dette gælder især for herpes, i betragtning af at der er så stor befolkning af “asymptomatiske bærere,” siger Dr. Dardik. “Selvom det at have flere partnere åbenbart øger din risiko for enhver form for enhver form for seksuelt overført infektion, gælder det omvendte ikke altid,” påpeger hun. Med andre ord er alt, hvad der kræves, en partner.

Myte: Jeg kan ikke få børn, hvis jeg har herpes

“Når mine patienter finder ud af, at de har herpes, spørger de mig ofte:” Åh min gud, kan jeg stadig få børn? “” Deler Dr. Rosser. Svaret? Absolut. Herpes påvirker ikke din fertilitet på nogen måde, og der er masser af sikre leveringsmuligheder for at sikre, at virussen ikke overføres til din baby, siger hun. Alligevel kan kønsherpes øge risikoen for abort, for tidlig fødsel eller i sjældne tilfælde en potentielt farlig infektion hos nyfødte, hvis moderen oplever symptomer på tidspunktet for fødslen.

Myte: Hvis min partner pludselig viser tegn på herpes, skal de have snydt

Hvis du har været monogam med din partner i 5, 10, endda 20 år, så ud af det blå har de et synligt herpesudbrud, den eneste logiske forklaring er snyd, ikke? Ikke nødvendigvis. Svarende til hiv eller skoldkopper har herpes viral latens eller evnen til at ligge i dvale i din krop i årevis uden at vise tegn.

“Du kunne have været smittet i 20’erne, og virussen kan muligvis vise sig op igen, når du ”er 40,” siger Dr. Dardik. “Virussen forbliver i dit system, selvom den ikke er aktiv.” I nogle tilfælde vil folk ikke have nogen form for udbrud, medmindre det udløses af en markant stressende livsbegivenhed, som en anden sygdom.

RELATERET: Øjenherpes fik Mel B til at føle sig “blind.” Her er hvad du behøver at vide om herpes keratitis

Myte: Vi er alle dømt til at få herpes

Herpes kan være super almindeligt, men det betyder ikke, at du helt sikkert får det. Sikker på, det er foruroligende, at så meget af befolkningen har virussen, men bare fordi nogen har sygdommen, betyder det ikke, at de vil overføre det, siger Dr. Dardik. Faktisk forekommer de fleste udbrud normalt i det første eller andet år efter infektion, og derefter har din krop tendens til at undertrykke virussen for det meste.

At have herpes eller gå sammen med en person med virussen betyder heller ikke, at dit sexliv er dømt. Smart sikker sexpraksis kan reducere risikoen for at sprede eller fange virussen til næsten nul.

Og til sidst , hvis du har herpes, er der effektive behandlinger til at hjælpe med udbrud, så du skal ikke føle dig håbløs. ”Mange mennesker har denne idé, at mennesker med herpes er beskidte og tabu, men de er ikke,” siger Dr. Rosser. „Det er meget almindeligt. Alle kan få herpes. “

For at få vores bedste seksuelle sundhedshistorier leveret til din indbakke skal du tilmelde dig Health Hookup-nyhedsbrevet

Gratis medlemskab

Få ernæringsvejledning, wellness-rådgivning og sund inspiration direkte til din indbakke fra Health