Mandibular avancement device (MAD) er et oralt apparat, der bæres i munden til behandle obstruktiv søvnapnø, snorken og temporomandibulære ledforstyrrelser.
Men hvad er forskellen på denne enhed i forhold til CPAP?
Og hvor kan man købe mandibular avancement – Walgreens, Amazon eller …?
Lad os hoppe lige ind for at gennemgå.
Årsager til søvnapnø og snorken
Når vi trækker vejret normalt, kommer luft ind i næseborene, går gennem halsen og luftrøret til lungerne. Hos mennesker, der snorker, er denne luftvej delvist blokeret af overskydende væv i halsen, såsom stor blød gane, store mandler eller tunge.
En anden almindelig årsag til luftvejsobstruktion er faldet af tungen i tungen hals på grund af over-afslapning af tunge muskler under søvn Luftstrømme, der konkurrerer gennem smalle rum i halsen, får den bløde gane (et stykke blødt væv, der hænger i halsen) til at vibrere. Denne vibration er kilden til den støj, vi hører, når nogen snorker.
Søvnapnø sker, når luftvejene er helt blokeret, ingen luft kan gå igennem, og personen holder op med at trække vejret. Dette ophør med vejrtrækningen udløser hjernen til respons ved at vække personen lige nok til at trække vejret. Dette gentager sig igen og igen i løbet af natten og kan resultere i søvnmangel.
Hvordan fungerer Mandibular Advancement Device (MAD)?
Snorken og mild søvnapnø kan behandles med en mandibular avancement (eller skinne), som også er kendt som Jaw Advancing Device (JAD) eller mundbeskyttere.
Når brugeren sætter mandibular avancement i munden, fungerer MAD ved at bevæge underkæben fremad, hvilket øger størrelsen på den øvre luftvej, hvilket reducerer luftmodstanden, der fører til søvnapnø og snorken.
Se den korte video nedenfor med animation for at forstå mere om, hvordan mandibular avancement fungerer.
Mandibular Advancement Device For Sleep Apnea
Når vi trækker vejret under søvn, slapper den øvre muskel og halsen af og begynder at vibrere, denne vibration er årsagen til snorken. Når disse muskler slapper af i lang tid, og luftvejene kollapser, vil du føle en kvælning, du vil vide, at dine lunger ikke får den rigtige mængde ilt, og du er vågnet fra søvn.
Hvis din søvn således forstyrres hele natten, vil dit daglige liv blive påvirket. Folk står overfor søvnighed i dagtimerne, diabetes og forskellige former for bivirkninger i kroppen.
Det er altid tilrådeligt at konsultere en læge eller tandlæge, hvis du har søvnapnø, fordi læger først diagnosticerer og derefter anbefaler den rigtige MAD og løsning, der passer til strukturen i dine kæber.
I tilfælde af at den obstruktive søvnapnø er meget alvorlig, kan patienten anbefales at tage en kardio-respiratorisk evaluering, og derefter skal behandlingen startes .
Sammenligning af mandibular avancement enhed vs CPAP
CPAP, eller kontinuerligt positivt luftvejstryk, er en ikke-kirurgisk behandling, der bruger mildt lufttryk for at holde luftvejene åbne og give en jævn strøm af luft til lungerne gennem næsen.
CPAP-behandling involverer en CPAP-maskine, der har 3 hoveddele:
- En maske eller anden enhed, der passer over din næse eller din næse og mund.
- Et rør, der forbinder masken med maskinens motor.
- A motor, der blæser luft ind i røret.
Der er blevet foretaget undersøgelser for at sammenligne mandibular avancement med CPAP.
For eksempel har Harvard Medical School forsket i 108 voksne med de ultimative resultater viser, at:
- mandibular avancement device og CPAP er lige så effektive til behandling af obstruktiv søvnapnø.
- 51% af patienterne foretrak MAD versus 23% af patienterne foretrak CPAP, mens 21% foretrak begge og 5% foretrak ingen af dem.
Generelt foretog mandibular fremskridt enheden er bredt til nominelle problemer, og CPAP anbefales til svære OSA-patienter.
Se videoen nedenfor for tip fra US Food and Drug Administration (FDA) om, hvordan du sikkert og effektivt bruger din CPAP-enhed .
Mandibular Advancement Device For Snoring
Mens mandibular avancement har gjort w undersøger mange for at forbedre deres livskvalitet og har reddet patienter fra at blive opereret for disse problemer med søvnobstruktion – MAD’er er også tilgængelige i håndkøb som en anti snorken løsning.
Disse MAD’er udvider generelt luftvejen ved forsigtigt at trække din underkæbe frem for at forhindre tungenes bund, der blokerer luftvejene, hvilket er den mest almindelige årsag til snorken.
Forskellig design af mandibular avanceringsenheder er tilgængelige på markedet, hvor de to mest markante produkter er:
# 1: ZQuiet snorken mundstykke
Fremstillet i BQ-frit materiale af medicinsk kvalitet, ZQuiet er udpeget et medicinsk udstyr af klasse II af den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) – et bevis på, at produktet effektivt kan nå det tilsigtede formål at behandle snorken.
ZQuiet har lavet 2-trins komfortsystem, der giver 2 unikke mundstykker i lidt forskellige størrelser, designet til at passe til mænd og kvinder med forskellige mundstørrelser, samtidig med at de giver et andet niveau af kæbeudvikling.
Derudover zQuiet har en funktion, der adskiller det fra det andet snorrende mundstykke, hvor dets unikke hængsel bagpå forbinder de øverste og nederste stykker med patentanmeldt Living Hinge Hinge Technology, der giver behagelig kæbe-mobilitet og muliggør naturlig mundbevægelse.
> > Tjek omfattende ZQuiet-anmeldelser for at lære mere
# 2: Zyppah Snoring Mouthpiece
Zyppah er en FDA-ryddet anti-snorkenhed, der kombinerer både kæbejustering og tungestabiliseringsteknologier for at stoppe snorken.
For det første åbner Zyppah luftvejene ved at placere og holde underkæben i en fremadgående position.
For det andet har Zyppah et elastikbånd placeret mod apparatets bagside, der forsigtigt holder tungen på plads og åbner luftvejene ved at forhindre tungen i at falde tilbage i halsen under din søvn
> > Tjek Zyppah gennemgår for at lære mere om denne dobbeltvirkende snorken løsning
Mandibular Advancement Device Side Effects
Bivirkningerne er generelt milde til moderate – såsom tørhed i munden, smerter eller noget ubehag i tænderne og kæbesmerter sammen med savlen i de indledende faser.
Disse bivirkninger er almindelige på tværs af nye mundstykkebrugere til næsten enhver mundskærm til snorken, når enheden lægger sig, mens du vænner dig til det, men ømheden vil snart blive mindre efter flere dages brug.
Hvor kan man købe mandibular avancement til snorken
Næsten alle de førende snorken MAD’er er ikke tilgængelige til salg i butikker / apoteker som Walgreens, Walmart og Amazon.
Den bedste tilgang er at købe via den respektive enheds officielle hjemmeside for ægte produkter til den bedste pris og pengene tilbage garanti.
Typiske omkostninger til mandibular avancement er under USD $ 99.
De øverste anbefalinger er:
- > > zStille snorende mundstykke med 2-trins komfortsystem
- > > Zyppah dobbeltvirkende snorken løsning
Mandibular Advancement Device Reviews : Dommen
Enheden for mandibular avancement er en velsignelse for mennesker, der har moderat søvnapnø og problemer med snorken. Disse enheder er designet til at bevæge underkæben fremad, hvilket øger størrelsen på den øvre luftvej, hvilket reducerer luftmodstanden, der fører til søvnapnø og snorken.
Forskningsundersøgelser viser, at MAD’er og CPAP er lige så effektive, mens 51% af patienterne foretrak MAD versus 23% af patienterne foretrak CPAP.
Mandibular avancement har hjulpet mange patienter med at forbedre deres livskvalitet og undgå at blive opereret – mens MAD’er også er tilgængelige for køb over modvirke en effektiv anti-snorken løsning.
