- At sætte eddike på solskoldning hjælper ikke med at reducere brodden og vil faktisk forårsage mere betændelse og efterfølgende smerte.
- For at behandle solskoldning skal du bruge midler som aloe, antiinflammatoriske lægemidler og kølige brusere.
- Eddike er meget sur og vil forværre din solskoldning, så du bør aldrig lægge eddike på en burn.
- Denne artikel blev medicinsk gennemgået af Debra Jaliman, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge med en privat praksis i New York City.
- Denne historie er en del af Insiders guide om hvordan man behandler solskoldning.
Søg på internettet efter solskoldningsmedicin, så finder du masser af kreative ideer. Et middel, folk kan lide at anbefale, er at bruge eddike til slippe af med din solskoldning – men er dette middel effektivt og vigtigere, sikkert? Absolut ikke. Her er hvad du har brug for at vide.
Hvorfor skal du ikke bruge eddike til solskoldning
På grund af dets surhed, eddike ca. n være farlig, når den bruges på solskoldet hud, siger Carol Cheng, MD, hudlæge og assisterende klinisk professor ved Geffen School of Medicine ved UCLA.
De fleste slags eddike, som æblecidereddike og hvideddike, har et pH-niveau mellem 2 og 3, hvilket gør dem meget sure. Anvendelse af disse på solskoldning kan “skade den allerede kompromitterede hudbarriere” siger Cheng. Dette kan resultere i mere alvorlige smerter, betændelse og forsinket heling.
Eddike indeholder også ingredienser som eddikesyre, mælkesyre, citronsyre og æblesyre. Ifølge Cheng kan anvendelse af disse på følsom hud “føre til en alvorlig kemisk forbrænding.”
Desuden, hvis din solskoldning er alvorlig, som hvis du har udviklet solskoldningsblærer eller åbne sår, ville det være at anvende eddike være endnu mere smertefuld, og du bør også undgå at bruge det i denne situation.
Bedre måder at behandle solskoldning på
Der er masser af sikrere, mere effektive måder at pleje din solskoldning på. Cheng anbefaler følgende midler:
- Aloe: Brug aloe vera gel eller fugtighedscreme, der indeholder aloe. Aloe er fantastisk til solforbrændinger, fordi det reducerer betændelse, fugter huden og stimulerer produktionen af kollagen til heling. Du bør dog undgå aloe-produkter, der har tilsat smertestillende midler, som faktisk kan irritere huden mere eller forårsage en allergisk reaktion. American Academy of Dermatology siger, at disse ingredienser ender på “-cain” og benzocain er en af de mest almindelige.
- NSAID’er: I håndkøb ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) hjælper med at reducere smerter og betændelse i kroppen. Hvis du “er solbrændt, vil du sandsynligvis beskæftige dig med begge dele. Ibuprofen og Aspirin er de mest populære.
- Køle brusere: Hvis du tager dit elskede varme brusebad eller bad, vil din hud sandsynligvis føles endnu værre og tørre den ud. I stedet skal du vælge koldtvandsbrusere eller bade for at føle en vis lettelse. Du kan også bruge kolde kompresser, dæmpe et håndklæde eller en klud med koldt vand og anvende det på det berørte område.
- Bliv hydreret: Solskoldning såvel som at være ude i den varme sol kan få dig til at blive dehydreret, så sørg for at drikke meget vand for at forblive hydreret, så din krop kan heles.
Følg disse tip i stedet for at bruge eddike, og du vil være på vej til at føle dig bedre. Husk altid at anvende en bredspektret solcreme med mindst 30 SPF ofte i solen til forhindre solskoldning i første omgang.
- Hvad er solforgiftning, og hvad adskiller den sig fra solskoldning
- Har du nogensinde spekuleret på, hvad der forårsager fregner? Her er, hvordan de danner sig
- Garvningssenge beskadiger hudceller, og endda en session er farlig
- Hvordan man kan slippe af med indgroede hår derhjemme
