januar, 2021 | Volta

7 sundhedsmæssige fordele ved kakaosnib

Jeg har en gylden billet til dig..og det er ikke til en fabrik med en kort, uhyggelig, orange arbejdsstyrke og en indendørs strøm, der er den samme farve som Hudson-floden.

Dette er en gylden billet til et sundt, nærende tæt og overlegen snackvalg.

Menneskehedens kærlighedsaffære med chokolade går langt tilbage måde, og ikke for de ting, jeg kigger efter for at få fat på en tankstation, fordi jeg glemte, at det var valentinsdag … IGEN.

Cacao nibs er er en fantastisk måde at read more

Hvad er den stærkeste muskel i din krop?

Har du store muskler? Selvom du ikke løfter vægte eller dyrker sport, kan du blive overrasket over at lære, hvor stærke nogle af dine muskler er. Men hvilken af dine mange muskler er den stærkeste?

Der er faktisk ingen let svar på dette spørgsmål. Det hele afhænger virkelig af, hvordan du definerer “stærk”. Mange forskellige muskler kan betragtes som stærkeste, afhængigt af præcis hvilken slags styrke du taler om. Forskellige muskler bliver nødt til at kæmpe for at read more

Sådan styres linie- og afsnitafstand i Microsoft Word

Rob Woodgate
@agiledoc
26. juli 2018, 8 : 00.00 EDT

Der er mange grunde til, at du måske vil ændre mængden af mellemrum mellem linjer i et afsnit eller mellem afsnit selv. Word tilbyder nogle praktiske forudindstillede værdier, du kan bruge, men du kan også tage fuld kontrol ved at angive nøjagtig afstand. Sådan gør du.

At ændre linie- eller afsnitafstanden i et dokument er ikke noget, du måske skal gøre meget ofte. Men som enhver, der har været nødt til at aflevere et papir med obligatorisk dobbeltafstand, ved, kan det read more

Hvilken kjolestørrelse var Marilyn Monroe faktisk?

I 1945 tilmeldte en 19-årig Norma Jeane sig med modelbureauet Blue Book. Receptionisten skrev sine målinger ned som 36-24-34, som ved nutidens BMI-standarder ved 5’5 “og 118 pund ville blive betragtet som en fuldstændig sund, gennemsnitlig størrelse. Men selv da omtalte lederen af virksomheden hende som “for klumpet, men på en smuk måde.” En anden bemærkning fra receptionisten: “Størrelse 12.”

Marilyn Monroe’s figur er blevet diskuteret næsten read more

2020 Masters TV-dækning, kanal, tidsplan, live stream, se online, golf-starttider

Den mest vidunderlige tid i golfsæsonen er her, selvom det er kommet syv måneder senere end vi oprindeligt forventet. 2020 Masters afsluttes søndag, og dette års begivenhed har været endnu en stjernespækket affære på Augusta National Golf Club med et fyldt felt med de fleste af de bedste golfspillere i verden.

Tiger Woods deltog mens han forsvarede sin femte grønne jakke, og mens han fik en varm start på torsdag, afkøledes han væsentligt på Moving Day og imploderede søndag med read more

Slaget ved Argonne-skoven

Slaget ved Argonne-skoven var en del af det, der blev kendt som Meuse-Argonne-offensiven, det sidste slag under første verdenskrig. Det var et massivt angreb langs hele linjen med det umiddelbare mål at nå jernbanekryds som Sedan. USA havde over 1 million tropper nu tilgængelige til kamp. Mens de amerikanske tropper ikke blev kamptestet, ville introduktionen af over 1 million godt bevæbnede tropper i en kamp, der havde udmattet hære i fire år, vise sig at være afgørende.

Kommanderende read more

Hvordan fornuftens mand blev radikaliseret

Diderot ville have ønsket, at det skulle læses på denne måde. Han var for glæde, og skønt han var berømt som en libertine, opfordrede han sine elskere til at søge orgasmisk tilfredshed og erkende, at deres glæde var lige så stor glæde for ham som hans egen. I et brev opfordrede han en af sine elskerinder, Sophie Volland, til at eje sin glæde, som vi måske siger nu: “Da ansigtet på en mand, der transporteres af kærlighed og glæde, er så smuk at se, og da du kan kontrollere read more

Quinoa vs. Brown Rice: Hvilket er bedre for kulhydratinddrivelse?

Meget som selve ultramarathoning, i livet har alle deres egne løb at køre. For nogle er målet en sundere livsstil fyldt med vigtige vitaminer og næringsstoffer. For andre er hurtig opsving det vigtigste mål. Sådan selvudforskning er kernen i et kontroversielt ord, der hele tiden kastes rundt i diætcirkler: kulhydrater.

Hvis du regelmæssigt forbrænder hundreder af kalorier om dagen med flere timers træning, vil din krop kræve kulhydrater, du har mest at vinde på dem, og du er mindst read more

Forvirret over at spise soja?

Nyhedsundersøgelser

Udgivet: Marts, 2018

FDA ønsker at tilslutte sig sundhedsanprisningen om at spise sojaprotein kan hjælpe med at reducere risikoen for hjertesygdomme. Agenturet foreslog ændringen sidste efterår med henvisning til bevis for, at der er spørgsmålstegn ved, om der er nogen reel fordel for hjertesundheden. Hvis FDA gennemgår flytningen, får fødevareproducenter ikke længere lov til at markedsføre sojaprodukter med påstanden om, at de kan hjælp dit hjerte. Men soja read more

De 9 bedste hybridmadrasser til sidesovepersoner

Bedst bedømte hybridmadras til sidesveller

Saatva Classic Madras

Pris: $$
Materiale: Memory foam , individuelt viklede spoler
Højde: 11,5 eller 14,5 tommer

Den prisbelønnede Saatva Classic har en næsten perfekt vurdering med over 40.000 anmeldelser.

Denne hybridmadras har en Euro-pudetop, individuelt indpakkede spoler designet til at konturere din krop og et andet bundlag af understøttelsesspoler. Der er også et ekstra lag hukommelseskum midt i madrassen for at hjælpe med at give ekstra trykaflastning.

Bedømmere nævner ofte den smertelindring, de oplever, når de skifter til denne madras. De roser også den kundeservice, de får, når de read more