Sex ist nicht so reibungslos, wie manche Leute es sich vorstellen Sein. Es gibt viele Beulen und blaue Flecken entlang der Straße – im wahrsten Sinne des Wortes. Und das hat nichts mit Chemie oder Kompatibilität zu tun. Sie können die Besten der Besten fragen und sie werden zugeben, sexuell an einigen wirklich schwierigen Stellen gewesen zu sein. Die meisten Verletzungen sind überraschend – ob auf dem Feld oder im Schlafzimmer. Es ist jedoch am besten, genau zu wissen, was alles schief gehen kann, damit Sie wissen, wie Sie damit umgehen müssen, wenn / wann dies der Fall ist. Hier sind die sieben häufigsten Geschlechtsverletzungen:

1. Teppichbrand: Reibung beim Sex kann Kratzer am Po, an den Oberschenkeln, Knien, Ellbogen, Händen und sogar im Gesicht verursachen. Wenn es viel Reibung gibt, kann es manchmal zu Teppichverbrennungen kommen. Der Name ist kein Unfall: Diese Verletzungen können sich wie Verbrennungen ersten Grades anfühlen.

Wie bekommen Sie es? Sex auf einer rauen Oberfläche, kräftiger oder rauer Sex, längerer Sex, Reiben an hartem Gesichtshaar, Herabfallen an jemandem mit hartem / rasiertem Schamhaar, es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie es bekommen können.

Schmerzmessgerät: Schwerwiegend, aber es geht schnell vorbei.

Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Rötungen und Hautreizungen sind normal, aber wenn Sie Anzeichen einer Infektion (Schwellung oder Eiter) sehen, möchten Sie möglicherweise a Arzt.

Behandlung: Tupfen Sie den Bereich mit etwas antiseptischem oder natürlichem Aloe Vera Gel ab. Sie können auch ein mildes Schmerzmittel nehmen, wenn der Schmerz Sie zu sehr stört. Tragen Sie Baumwollunterwäsche und locker sitzende Kleidung, um mehr Reibung zu vermeiden. Wenn sich die Verbrennung an einem Ort befindet, an dem ein Reiben unvermeidlich ist, versuchen Sie, die Verbrennung locker mit etwas Gaze abzudecken. Denken Sie daran, dass Sie nur Reibung vermeiden und den Bereich nicht verbinden sollen.

Wie häufig ist dies: Super häufig.

2. Vaginale Risse oder Schnitte: Durch verschiedene Aktivitäten können winzige Risse im empfindlichen Gewebe der Vagina auftreten. Ja, Sex ist oben auf diesem Haufen. (Wie das Entfernen von Schamhaaren.) Die meisten Schnitte befinden sich an der Oberfläche und heilen von selbst ab. Wenn Sie jedoch Probleme beim Pinkeln oder bei der Eiterbildung in der Nähe haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.

Schmerzmessgerät: Mild bis mäßig.

Wie bekommen Sie es? Wenn Sie beim Sex nicht nass genug sind oder harten Sex haben, können Sie beide Schnitte bekommen. Die Verwendung eines Schmiermittels sollte bei beiden Bedingungen helfen. Sexologen empfehlen außerdem, vor dem Sex zu pinkeln und vor dem Sex ein warmes Bad zu nehmen, um die Muskeln zu entspannen und größere Schnitte zu vermeiden. Vaginale Tränen können auch aus nicht geschlechtsspezifischen Gründen auftreten. Das wichtigste davon sind hormonelle Ungleichgewichte – dies erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Ein wenig Fleckenbildung ist normal, aber wenn die Blutung nicht aufhört, suchen Sie bitte einen Arzt auf. Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn die Schmerzen länger als ein oder zwei Tage anhalten.

Behandlung: Halten Sie die Schnitte sauber (wenn die Schnitte außen an der Vulva liegen, verwenden Sie warmes Wasser) und verzichten Sie auf Sex für ein paar Tage sollten sich um die meisten Vaginaltränen kümmern.

Wie häufig ist es: Sehr häufig.

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3. Vaginalschmerzen: Ihre Vagina besteht im Grunde genommen aus Muskeln, und Sex ist wahrscheinlich die meiste Übung, die sie bekommt. Es ist natürlich, danach ein bisschen Schmerzen zu erwarten. Wir denken, es ist ein fairer Handel.

Wie bekommen Sie es? Harter Sex, mangelnde Schmierung, zu viel Sex, schwache Beckenbodenmuskeln – alles reparable Dinge.

Schmerzmesser: Kommt darauf an, was Sie gemacht haben. Aber im Allgemeinen erträglich.

Zeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Schmerzen, die nach einigen Tagen nicht verschwinden, können ein Zeichen für etwas Tieferes sein. Zum Beispiel können Schmerzen beim Pinkeln ein Zeichen für eine sexuell übertragbare Krankheit oder eine Harnwegsinfektion sein – sie treten beim Sex überraschend häufig auf. Es kann sogar ein Zeichen für eine bakterielle Infektion (ohne sexuell übertragbare Krankheiten) sein, wie z. B. eine Vaginitis oder eine Entzündungsstörung des Beckens.

Behandlung: Im Normalfall lässt der Vaginalschmerz von selbst nach, wenn Sie für eine Weile keinen Sex haben einige Tage. Sie können auch ein mildes Analgetikum wie Paracetamol zur Schmerzlinderung einnehmen.

Wie häufig ist es? Sehr häufig.

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4. Harnwegsinfektion: Nur wenige Dinge machen Ihre Harnröhre so anfällig für das Eindringen von Bakterien von außen (sorry, es musste gesagt werden) wie Sex. Obwohl Frauen anfälliger dafür sind, können Männer Harnwegsinfekte auch durch Sex bekommen.

Wie bekommen Sie das? Bakterien reisen – von den Laken, von Sexspielzeugen, von den Fingern, von der Vagina, von der Haut, von überall. Zum Glück gibt es dafür eine einfache Lösung. Frauen können die Wahrscheinlichkeit einer Harnwegsinfektion erheblich verringern, wenn sie vor und nach dem Sex pinkeln. Das Gegenteil gilt für Männer: Warten Sie 15 Minuten, nachdem Sie Sex hatten, um zu pinkeln.

Schmerzmesser: Es ist normalerweise schlecht – und juckt.

Zeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Ein brennendes Gefühl beim Pinkeln, Fieber, Schüttelfrost, Schmerzen im Unterbauch.

Behandlung: Besuchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt. Alle HWI benötigen eine medikamentöse Therapie.

Wie häufig ist sie: Häufiger als die meisten von uns glauben.

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5. Prellungen: Von Hickies bis zu Prügelstrafen sind Prellungen am milderen Ende des Spektrums der Geschlechtsverletzungen. Sie treten auf, wenn winzige Blutkapillaren unter der Haut platzen.

Wie bekommen Sie sie? Manchmal absichtlich. Andere Male zufällig. Sie können sich auch am Tag nach dem Sex entwickeln.

Schmerzmesser: Mild bis mittelschwer.

Zeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Prellungen sollten von selbst verschwinden. Wenn Sie jedoch Anzeichen einer Blutansammlung unter der Haut (Purpura) feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. In den meisten Fällen sind Purpuras kein Grund zur Sorge. Sie können jedoch ein frühes Anzeichen für eine Grunderkrankung sein.

Behandlung: Normalerweise nichts. Sie können den Bereich jedoch vereisen, wenn er sehr schmerzhaft ist. Wenn Sie ein Schmerzmittel einnehmen müssen, nehmen Sie Paracetamol anstelle von Aspirin, das ein Blutverdünner ist und die Blutung verschlimmern kann.

Wie häufig ist es: Unglaublich häufig.

6 . Penisfraktur: Eine Penisfraktur ist normalerweise ein Riss in der Tunica albuginea – eine Schicht aus gummiartigem Gewebe direkt unter der Haut, die es dem Penis ermöglicht, sich bei Erregung auszudehnen. Manchmal kann die Unterbrechung jedoch tiefer gehen – bis zur Gewebeschicht unter der Tunica albuginea, die als Corpus Cavernosum bezeichnet wird.

Schmerzmessgerät: Qualvoll.

Wie bekommen Sie es? Einige Sexpositionen sind schlechter als andere, wenn es um das Risiko von Penisfrakturen geht. Ärzte sagen, dass es einen besonders heiklen Moment gibt, in dem ein heterosexuelles Paar Sex mit der Frau an der Spitze beginnt – wenn es am Eintrittspunkt Widerstand gibt, kann das Gewicht der Frau auf einen erigierten Penis drücken. Ja, es ist so schlimm, wie es sich anhört.

Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Ein hörbares Knallen oder Knacken, Blutergüsse in der Umgebung, starke Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Pinkeln.

Behandlung: Eine Penisfraktur ist immer ein medizinischer Notfall und erfordert eine Operation zur Korrektur.

Wie häufig ist es: Zum Glück sind Penisfrakturen sehr selten.

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7. Rückenverletzungen, Prellungen, Muskelzüge und Krämpfe: Diese haben wir alle erlebt. Eine plötzliche, unangenehme oder heftige Bewegung kann zu einer Reihe dieser kleinen Probleme führen. Eine einfache Lösung besteht darin, sich Zeit für den Aufbau zu nehmen, damit der Körper auch für das Training aufgewärmt wird.

Wie bekommen Sie sie? In jeder Hinsicht Spaß. Manchmal kann es jedoch zu einer feuchten Decke werden, wenn Sie nur dehydriert sind.

Schmerzmesser: Mäßig bis sehr ärgerlich.

Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten: Qualvolle Schmerzen können darauf hinweisen ein Haarbruch. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich die Schmerzen anders anfühlen als nach einem anstrengenden Tag im Fitnessstudio. Band- oder Sehnenrisse sind selten, aber wenn Sie starke Schmerzen in den Knien, Ellbogen oder anderen Gelenken haben, suchen Sie einen Arzt auf.

Behandlung: Ruhe und Erholung sind normalerweise alles, was Sie brauchen. Sie können auch die schmerzenden Stellen vereisen. Schmerzmittel können symptomatische Linderung bringen. Da können schmerzlindernde Salben. Wenn Sie den Verdacht haben, dass die Verletzung mehr als muskeltief ist, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.

Wie häufig ist sie: Eher häufig.

Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel über Urin Traktinfektionen.

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